슈퍼내배엽인대다 이상채질이라 보디빌딩식 하루두번 하루4~5시간 웨이트훈련애 유산소 하루2~3시간에 보충재도 안먹은지 몇년됫고 식이요법해도 한달에 4키로밖에 안빠지는 ..10년전 논산훈련소 8월에가서 밥을 조금만먹고 재다 남겻는데도 남들 5키로10키러 빠질때 혼자서 5키로 쩌서 나온 특이채질이네요 ㅋㅋㅋ
골격근량은 22살때 51찍고 10년간 거의 50~53 왓다갓다하네요 손목때매 3개월 운동쉬니 골격근량49로 떨어졋다가 다시 팔씨름 전향하기전처럼 웨이트에초심으로 돌아갓습니다 ㅎㅎ
Ps. 밑에서 두번째 사진은 대학로에 계시는 kbs 개그콘서트 개그우먼 김영희씨를 발견해서 사진한캇 ㅋ
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124.9kg모처럼 어깨 삼두 사진 투척 ~!
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첫댓글 무시무시함속의 귀여움이 보입니다~~~♥ㅋㅋ
코리안 헐크네 ㄷㄷ
ㄷㄷㄷㄷ
수퍼 사모아 !!!!
진짜 엄청나십니다..
배틀암 구경갈때마다 선수들 팔이나 몸보고 놀라지만 김영덕선수 입장할때는 한번 더 놀라요^^ 어제 시합 멋지셨습니다!!
영덕아 볼때 마다 놀랍다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몬스터 벌크..
슈퍼 팔뚝 ㅋㅋ
수퍼내배엽다우시네요!!ㅋㅋ부러워요
예전에 다른 분 글에서 팔둘레가 50cm라고 하셨던 글을 본 것 같은데 지금은 더 커지신 것 같네요 ㄷㄷㄷ
와우 대박입니다^^