나만의 챌린지 꼭꼭꼭 꼭먹(씹어먹자)

[푸른초원(청주)]

어제 저녁을 조금 늦은 시각에ㅡㅡ그래서 이른 아침에 노니한잔하고
아침을 늦추어 아점으로 하였읍니다

말린 연근과 비트를 끓여
건지와 물 버릴게 없읍니다

두유에 화분과 아카시아꽃분말
건강 복권 산과야 사랑합니다ㅡ

[지은이 (평촌)]

연근 고구마
맛나게 드셔요
산과야
응원합니다

[푸른초원(청주)]

연근이 난 제일 좋아요
많은 영양소를 갖고있기도하고
식감도좋아요ㅡㅡ

[시안]

풍성한 산과야 응원드려요

[푸른초원(청주)]

그저 남은것들로 하니
이쁘지는 않아요
그래도 영양은그득하겠지요?

[큰솔]

산과야 응원합니다
편안한 저녁 시간 보내세요

[푸른초원(청주)]

늘 응원해주심 감사 합니다
큰솔님도 산과야와함께 건강하셔요

[다구]

좋은 경험으로 나의몸이 좋아지고 체형이 개선되고 마음까지 즐거우니 1석3조 이내요 응원해요

[푸른초원(청주)]

네ㅡ
나이먹어 골골하지 않음에 감사하지요
항상 응원해주시어 감사 합니다ㅡ
늘 건강 하셔요