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요즘 달곰에서 외모지상주의에 대한 우려의 목소리가 높아지는 것을 알고 있습니다만..
제가 자의 반, 타의 반으로 다이어트에 성공하는 바람에 외모에 대한 주제의 글을 쓰게 되었습니다......ㅎㅎ
저 위 기록엔 안남아있지만 제가 22년도에 몸무게 재고 가장 충격 받았던 몸무게는 78kg구요...
오늘 58kg 찍은 기념으로 글 올립니다.
제 키가 171인데요
77사이즈도 꽉 끼던 제가 이젠 55사이즈가 맞아요 ㅎㅎ
역시 다이어트의 최고봉은 마음고생 다이어트란 말인가요...ㅋㅋ
확실히 살빠지니까 나타나는 효과가..
1. 키가 더 커보임
사람들이 키도 더 큰 거냐고 물어봐요.
둥글둥글하던 몸선이 가늘어져서 그런가봐요.
2. 얼굴이 예뻐짐
눈도 더 커진 것 같고 얼굴이 확실히 더 작아지고 예뻐진 데다가 얼굴 살이 줄어드니까 리프팅 효과까지 있어요 ㅋㅋㅋ
사내 방송에 업무 심사, 질의 이런 거 중계될 때가 있는데 저 나온 것 보고 후배들이 연예인 같다고 해줘서 기분 좋았어요...ㅋㅋㅋㅋ
3. 입을 수 있는 옷이 많아짐
진짜 몇년동안 못 입던 옷들 그래도 안 버리고 꾸역꾸역 다 모아놨는데 이제 그걸 다 입습니다
우하하!!
요즘 크롭티에 하이웨스트 하의 이런 식으로도 많이 입고요.
제일 선호하는 스타일은 허리가 달라붙는 옷이예요.
제가 살빠지면 허리랑 배가 쏙 들어가는 체형이라서 이 강점을 살려야합니다 ㅎㅎ
친구들한테 자랑하면서 찍었던 사진 좀 올릴게요 ㅋㅋㅋ
얘드라!!!! 나 허리 이만큼 들어갔어!!!!! 엄청나지!!!
하며 올렸던 사진입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
배 나왔던 사람인데 너무 신기해서요 ㅋㅋㅋ
지금은 저 사진 찍었을 때보다도 몇키로 더 빠져있어요. 저사진은 그래도 60키로 넘을 때 찍은 거네요.
저는 만43세이지만
지금이 리즈시절이 아닐까 생각해요.
몇년 전의 저보다 지금의 제가 더 아름답거든요
물론 없던 주름이 생겨있고 하지만
몸은 더 건강해져있고,
제 바디라인이 너무 마음에 들고
제가 제 몸을 더 좋아하게 됐거든요.
살빠지니까 가슴이 아주 작아졌는데
작아지니깐 편하고 옷태도 더 날렵한 것 같고
우와 모델들 가슴 같다! 싶고 ㅋㅋㅋㅋ
작으면 안처지고 좋지 싶어요 ㅎㅎㅎ
이런 식으로 생각해보면
나는 50대에도, 60대에도 나를 아름답다고 생각하면서 살 수 있겠다 싶어요.
다만 외모에 집착하진 않더라도 살은 더 안찌게 계속 신경쓰려고요.
몸이 가벼워진 이 느낌이 너무 좋아요 ^^
문숙 배우님 70세이신데 저는 이분 볼 때마다 너무 아름답다고 생각하거든요.
이렇게 나이드는 게 제 목표입니다^^
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첫댓글 어머..
키가 저랑 같으신데..
몸무게는 제 결혼 당시 몸무게네요..ㅠ
이제는 돌아갈수 없는 그때 그 무게..
부럽습니다..ㅠ
👍 멋지십니다!
저는 거의 1키로도 못빼는 사람인데 20키로 빼셨다니 대단하신데 마음고생다이어트시라니ㅠㅠ 그래도 많이 빠져서 예뻐지신거 축하드려요^^!!! 전 작아서 못입는거 버린거 많은디 둘걸 그랬낰ㅋㅋㅋ근데 아마 안될듯요
달곰님 멋지세요! 살빼는거 자체가 자기관리의 끝판왕이잖아요👍👍
근데 50대 되니까 갱년기오구 살찌고 살이 쳐지고 기미 생기고 디스크오고 ㅋㅋㅋㅋ
달곰님의 긍정기운을 반감시켜서 죄송합니다 ㅋㅋㅋㅋ
비록 노화에 따른 미적퀄리티는 떨어지지만 살이찌고 기미가 생겨도, 더이상 날렵한 몸선이 아니더라도 있는 그대로의 나를 겸허히 수용하는 법을 배우는것 또한 아름다운것이다라며 위로하고 살아갑니다 ㅋㅋㅋ
와우 멋져요!!
키는 저랑 비슷하신데 몸무게 차이가 ㅠㅠ
할말이 없네요.
넘 날씬하시고 예쁘세요.
화양연화 라고
생각하며사세요^^
꽃처럼 아름다운시절 입니다.
달콤시절 달곰님의 사진을 기억하는 저는 지금의 모습은 또다른 아름다움으로 다가오네요.
성숙한 외모와 여유로운 내면이 조화를 이루는 아름다운 여인이 되신것같아요^^
몸무게 관리 힘드셨을텐데 대단하시고요.
저도 하루하루 한살 나이먹는 게 서글플 때도 있지만 그래도 이 나이에 이 정도면 대단하다, 몇년 뒤엔 지금도 그리울거다 이러며 살아요.
우리 전보다 여유로운 지금을 즐겨보아요^^
우와... 키가 크셔서 살 빠지니까 더 몸매도 이쁘시고 멋지세요.
제 뱃살 보니까 좀 빼야 하는데....
다이어트는 노력이요!!!!! 저도 으쌰으쌰 하겠습니다! 물론 다이어트 안해도 노력하지 않는 사람인 것 아니고요!
다시 리즈갱신인가요?
지금의 아름다움을 마음껏 즐기시고
누리시기 바래요~♡
허리선 부러워요!! 다이어트 성공하신 몸매 그대로 쭉! 건강하게 나이들어가시길요!!
유후~~~ 부럽습니다 외모칭찬 지양해야 한다지만 아름답다 소리 안할수가 없겠는데요? 저도58이 꿈의 몸무게인데!! 저는 만43세 딱 1년 남았는데 열심히 쫒아가 볼게요~~ 지금은 75🤣...
대박~~~^^👍
정말 그러네요
끄덕끄덕 수긍중
내일보단 오늘이 더젊고
어제보단 오늘이 더 성숙하니
원숙미가있고!^^
정말 부럽네요!!저도 더더 노력해야겠어요
우와~~가로줄무늬로도 저런 바디라인을 연출하시다니;; 부럽습니다~^^
저도 다이어트하고 만족해요.
일단 건강해졌고 내 몸을 움직이는게 가볍구요.
입고 싶은 옷 다 입을 수 있는것도 넘 좋아요.
오늘도 정신과 가서 수면제 처방 받았는데 의사가 제가 먹는 약이 살이 많이 찌는 약인데 대단하시다고 감탄하더라고요.
그래서 성취감도 들고 기분이 좋았어요^^
진짜 대단하세요
저도 좀 본받아야 하는데 ㅠ
저도 다이어트 성공하면 넘 기쁠거같아요 살은 빼야죠 ㅠ
근데곰님 맘고생 하실 때 아예 안드신건가요 부...부럽다? ㅠ
다이어트 뽐뿌 제대로 옵니다. 다이어트 성공하신 거 축하드려요~
허리라인 부럽네요!
달곰님 마음가짐이 너무 좋아요 오늘도 배우고갑니다^^
정말 살많이 빠지셨네요. 이쁘고 멋지셔요. 내일 이사가시겠네요. 이사잘하셔요~ 많은게 좋은 쪽으로 다시 흘러가시고 있으니 앞으로 더욱 행복해지시길 응원합니다^^
배가 쏙 들어가는 체형이라니 제가 젤부러워하는 체형이셔요.
아름다워요~~
코디 사진 다시 올려주세요! 그때(10년전?) 재밌게 봤던 기억이 나요~ 저와 키가 비슷하신데 1,2킬로 차이가 꽤 많더라고요.. 전 169에 57정도 나갈때가 최적이에요! 글구 신기하게 몸무게 그정도일때가 즐거운 일도 많았던거 같아요. 나자신에 대한 만족이 일상에도 큰 만족감을 줘서 그런가봐요~~ 달곰님 좋은 일만 있으세요^^
와~ 정말 대단하세요^^ 저도 자극받아 오늘부터 시작입니다 ㅎㅎ
우왕 허리가 한 줌이다 크롭티 실컷 입으세요!!예쁠때 아끼지말고 입고 걸치고 해야해요
지금이 리즈시절 맞고 리즈시절은 앞으로 계속 쭈욱~ 이어질 것 같아요.
맞아요 저도 늘 생각해요 매일 리즈 갱신중이라고요 매일매일 더 아름답고 성숙해지고 있다고요 ㅎㅎㅎ