천마가 치매에 좋다는거 아세요?

[오십냥]

치매에좋은음식, 약초?

엊그제 뉴스에 치매와 관련된 소식이 하나 또 나왔는데요,
현재 우리나라에서 12분에 한 명 꼴로 치매환자가 발생을 한다는 통계자료가 발표가 되었더라구요.
12분에 한 명 꼴이라.. 이 정도면 정말 심한 편인데요, 문제는 앞으로 이런 추세가 더 심해질 거라는 겁니다.
출산율이 계속 떨어지고 노년층의 비중은 계속 늘기 때문에 치매환자의 수도 지금보다는 훨씬 더 많아질 텐데요,
치매치료방법이나 치료제가 없기 때문에 정말 큰일이 아닐 수 없습니다.
치매에좋은음식이나 약초에 대한 관심이 높아지는 것도 바로 이 때문이구요.
마땅한 치료제가 없는 상태에서 기댈 데라곤 음식이나 건강보조식품이 전부니까요..

그래서요, 오늘은 이 치매의 예방과 치료에 도움이 된다고 알려진 약초 딱 2가지만 말씀드릴까 하는데요,
단순한 입소문만이 아닌 어느정도 객관적으로 그 효능이 입증된 것들만 소개해 드리겠습니다.
약초건 식품이건 의약품이 아닌 건강에 도움을 주는 성격이 강하니까요..
특히 이런 것들 중에서도 구하기 쉽고 먹기에도 수월한 것들만 말씀드릴건데요,
​쉽게 구할 수 있고 먹기에 편해야만 꾸준한 복용이 가능하기 때문입니다.
단기간에 어떤 효과를 볼 수 있다면 그건 약품이지 식품이 아닙니다.
이 점 꼭 기억해 주세요.
그럼 시작합니다.

1. 인도산 강황가루

치매에좋은음식 중 가장 대표적인 건 역시 강황인데요,
강황에 들어있는 커큐민 성분이 손상된 뇌신경의 회복에 상당한 도움을 주기 때문인 것으로 알려져 있습니다.
인도와 같이 강황가루가 원료가 되는 카레를 주식으로 하는 지역의 치매발생률이 다른 지역에 비해
현저히 낮다는 점이 이를 반증하고 있는데요, 통계자료 뿐 아니라 여러 실험에서도 치매에 대한 강황가루의 효능이
입증되고 있습니다. 동물실험에서도 비슷한 결과가 나왔다고 하구요.
치매에좋은약초 라고 알려진 이유가 바로 이런 점 때문입니다.
치매 뿐 아니라 위암. 대장암, 간암 등에도 상당한 효과가 있다고 알려져 있는데요,
비염이나 관절염, 다이어트에도 역시 강황이 도움이 된다고 합니다.
주로 난치성 질환들에 도움이 된다고 하네요..
​
단. 강황가루만큼은 국산이 아닌 인도산강황가루를 구하시는게 좋은데요,
우리나라에서는 강황이 아닌 울금이 재배되고 있다는게 가장 큰 이유입니다.
강황과 울금은 얼핏 보기엔 상당히 비슷합니다만 그 성질이나 재배환경 자체가 완전히 다르거든요.
강황은 따뜻한 성질인 반면 울금은 차가운 성질을 가지고 있습니다.
즉 몸이 냉하신 분들에겐 울금이 안맞을 수 있다는 얘기죠.
​또한 강황은 인도와 같은 열대성기후에서 자라는 작물인 반면 울금은 한국이나 일본과 같은
온대성 해양기후에서 잘 자라는 작물입니다. 우리나라의 진도가 주 산지인 이유가 바로 이 때문이구요.
열대성기후조건을 맞추기 위해서는 들어가는 비용이 만만치가 않습니다.
한 여름을 제외하고는 온도와 습도가 맞질 핞죠.
때문에 국산강황이라고 소개된 제품의 경우 알고보면 강황이 아닌 울금인 경우가 대부분 입니다.
아마 이런 경험 있으신 분들 많으실 거에요..
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이에 비해 인도산강황은 오리지널 강황 제품입니다.
울금이란 것 자체가 아예 생산되질 않으니까요..
생산되질 않으니 수입되는 물건도 아예 없습니다.
그냥 순수한 강황가루 일 뿐입니다. 혹시나 울금이 아닐까 고민할 필요가 전혀 없다는 얘깁니다.
또한 인도산강황의 경우 퀄리티 면에서 가장 높다고 알려져 있는데요,
현재 저희 바보약초에서 판매중인 강황가루 역시 최상급의 인도산강황가루 입니다.
가장 등급이 높은 인도산강황만을 강아만든 순수한 강황가루 100% 제품이구요..
정식으로 제조허가를 받은 업체에서 갈아만든 완제품 입니다.
같은 강황이라도 등급에 따라 강황가루가격은 천차만별 입니다.
강황가루파는곳 선택 시 꼭 알아두셨으면 하는 점이네요...

2. 천마

치매에좋은음식 두 번 째는 바로 천마인데요,
예전부터 중풍이나 뇌졸중 등과 같은 중증뇌질환에 사용되어 왔을 만큼
그 효능을 인정받고 있는 약초가 바로 이 천마 입니다.
동의보감이나 본초강목 등의 한방고서에서도 뇌질환에 대한 천마의 효능이 자세히 기술되어 있을만큼
뇌건강 하면 빼놓을 수 없는게 바로 이 천마거든요.
원인 모를 두통이나 어지럼증 등에도 상당한 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
또한 최근의 연구에 의하면 치매와 알츠하이머에도 천마가 상당한 도움이 될 수 있는 것으로 밝혀졌는데요,
치매의 진행속도를 늦추고 예방에도 도움을 주는 것으로 추정된다고 합니다.
현대의학으로도 고치기 힘든 이런 난치성 뇌질환에 천마가 도움이 된다고 하니 그저 놀라울 따름이네요..
이런 점 때문인지는 몰라도 최근들어 천마파는곳을 알아보시는 분들이 조금씩 늘고 있습니다.
현대인들의 고질병 중의 하나가 뇌질환과 관련된 것들이니까요..

국산천마는 크게 자연산과 재배로 나뉘는데요, 재배건 야생이건 귀한 대접을 받는게 이 천마 입니다.
재배하기가 엄청 어렵다보니 재배한 A급 천마는 키우기가 정말 어렵거든요.
야생천마는 말 할 것도 없구요.
생것 기준으로 kg에 50~60만을 훌쩍 넘기는게 바로 이 자연산천마 입니다.
이에 비해 재배한 천마는 훨씬 저렴한 편인데요,
10만 안쪽이면 완전히 말린천마 500g 정도 구입이 가능합니다.
다른 약초들에 비해 비싸긴 합니다만, 그 만큼의 값어치는 합니다.
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생이 아닌 완전히 말린 천마 원형 그대로를 취급하고 있습니다. 12월에 생산된 제품이구요.
천마의 경우 봄이나 가을이 아닌 한 겨울에 생산된 제품의 약성이 가장 강하다고 알려져 있기 때문에
이 시기에 생산된 천마만을 판매하고 있는데요, 씨알이나 건조상태 모두 만족스러운 A급 국산천마 입니다.
차로 끓여드시기에 더없이 좋은 제품이구요...500g 단위로 나갑니다.

어떠세요, 궁금증 해소에 도움이 되셨는지 모르겠네요..
수 많은 약초들 중에서 치매에 도움이 된다고 알려진 것들은 사실 그리 많지가 않습니다.
어찌보면 이 분야에 대한 연구가 아직은 걸음마 단계라 밝혀지지 않은 약초들이 남아 있을 수도 있습니다.
신약이라는게 이렇죠. 우연히 식물체에 들어있던 성분들이 특정 질환에 도움이 된다는 사실을 발견하면서
신약후보군으로 등록되는 사례들이 비일비재 하니까요. 속히 그런 날이 오기를 기대합니다.
치매와 알츠하이며 환자분들의 수가 하루가 다르게 늘고 있으니까요.
그런 면에서 볼 때 강황가루와 천마가 적합하지 않을까 싶어 이렇게 자세하게 포스팅 해 봅니다.
​
물론 개인에 따라 발현되는 증상의 정도가 전부 대르기 때문에
이런 약초들이 얼마만큼의 효과가 있을지는 정확히 알 순 없습니다.
도움이 될 수도 있습니다만, 그렇지 않을 수도 있으니까요.
하지만 예방차원에서 드시는 건 괜찮지 않을까 싶네요.
약초나 식품의 경우 예방에 대한 효과가 가장 뛰어나다고 알려져 있으니까요..
특히 강황가루의 경우 각종 요리에 활용해도 무방하기 때문에 활용도 면에서도 유용하구요..
천마의 경우엔 차로 즐겨드시기에 더없이 좋습니다.
치매예방 차원에서 드신다면 충분히 도움이 되실 수 있을 겁니다.

[오십냥]

천마산악회 이름을 지을때 약초 천마가 좋아서 천마라 이름을 작명했습니다.
그타고 천마 재배하는거는 아니고요
천마는 나이드신분은 꼭 드셔요
요즘 보니 키로에 2마5천~ 4만 정도 하드라고요.
몸은 갠히 좋은것이 아니고
가꿔야 합니다

[두꺼비]

정보감사합니다