♥건강♥ 성인 ADHD 진단의 주요 요소인데 사람들이 잘 모르는 것

[김혜윤한테고래별수아맡기기프로젝트]

소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다.

댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요.

“12세 이전 발병한 과거력 필요“

ADHD가 애초에 아이들에게 발병되는 것이기 때문에 아동이 기본값임
성인이 되어서도 그 증상이 지속되는 경우를 성인 ADHD라 하는 것이지 성인이 되어서 발병했다고 성인 ADHD가 아님! (성인 ADHD라는 말이 생긴 것도 10여년 밖에 안됨)
병원에 가도 어린 시절 과거 기억, 가족 면담, 초등학교 생기부 등의 지표가 있어야 성인Adhd 진단을 받을 수 있다고 함

내가 책 읽고 메모한 내용(책제목- 나는왜집중하지못하는가?)

어릴 때는 증상이 없었는데 요즘들어 증상(산만함, 집중력 결핍, 잦은 실수 등)이 생겼다?

우울증, 조울증 등의 기분 장애이거나

지금 본인의 업무가 너무 많은 것,,,,

그리고 동기 부족인 경우가 많다고 함
(=그냥 하기 싫어서)






그럼 단순 집중력 결핍에서 벗어나는 방법은?

1. 숏츠릴스틱톡요약본 끊고 풀버전으로 몰입하기

2. 집중력을 아예 요하지 않는 집중력 off 시간 갖기

과거에도 산만한 아이였고 지금도 그렇다면 성인adhd 의심이 가니 진단 받아보자







자료출처들

국가정신건강정보포털 | 인식개선정보 > 칼럼

서울아산병원

건강iN 10월호 magazine

위 유튜브 영상들 짧고 유익해서 보는 거 추천함(짧다고 좋아하지말고 집중력 높이려면 긴 영상들도 견디고 보자)





온라인에 돌아다니는 adhd 테스트 컨텐츠에는 과거력에 대한 언급이 전혀 없어서 올려봄
혹시라도 잘못된 정보라면 댓글달아주거나
답글로 올바른 정보글 올려줘 부탁할게

[보더콜리내새꾸]

맞아요 성인adhd진단내리는데 가장중요한게 어릴때 그런증상이있었느냐 라고하더라고요

[말안듣는고앵이 집사]

저는 어릴때 항상 생기부에 주의가 산만하여를 달고살았긔 그리고 뭔가를 자주 잃어버리고 과제를깜빡하고 학교에서 폐지 모아오라하면 안들고가서 운동장 뺑뺑이 돌고 수업시간에 수업안듣고 책에 낙서하고 딴짓하고 이정도였는데요 오히려 나이들면서 집중력이 좋아진편이긔 근데 이것도 제가 좋아하는 과목에 한정이긔 저정도면 조용한adhd진단나올거같긔

[끼토]

2 일할때 머리가 안돌아가고 벽쳐진 느낌이었는데.. 그냥 일이 하기 시러서.. aㅏ..

[치앙마이마이]

요즘 adhd 너무 남발해요...병원 가서 진단 받은 사람 엄청 많잖아요? 의사 말이라고 100프로 신뢰하지 마세요. 강남 수험생들이 adhd약 그렇게 타먹었습니다.

[망치공주]

22 너무 밈화 되어 있어요

[SHlNee]

어릴때가 중요한거였군여 몰랏긔 저도 걍 일이 많고 급하게 해달라고해서 하기싫었던거냄…

[만루홈런]

맞아요 아이들도 더 어릴 수록 adhd 증상이 아주 두드러지게 보이고 고학년 될수록 좀 줄어들긔 애들 보면 모를 수가 없어요 adhd는

[또봉이양념통닭]

전 그냥 스마트폰 중독 전두엽 손상이었나보긔

[천국]

222 생기부는 칭찬 뿐이었고 집에서도 방 어지르는거 외엔 무난했던 걸로 기억하냄

[옥메와까]

33 12세 이전이 중요한거면 저도 이거같긔ㅎ

[컨버스핑크]

444 12세 전에 집중력 미쳐버리게 좋았어서..걍 미디어로 인한 뇌손상인가봐요 ㅎㅎㅎ 아님 그냥 하기싫은거

[끼토]

근데 또 지능이 높거나 여자아이들은 사회에서 주어진 규범같은게 있어서 부산하고 이런 행동이 잘 안드러나는경우도많다하더라구요.. 저도 adhd 엄청 찾아봤지만 병원에 갈만한 증상인가 해서 지금 몇달째 고민만하고있음당..

[채수연]

저도 아무리생각해도 ADHD같은데 정신과선생님이 너같은 고기능은 절대 아니라면서ㅜㅜ아니 선생님 내한몸겨우꾸역꾸역먹여살리느라 개고생하는게 고기능인가요

[헤르만헤세]

엇 근데 아이큐 높고 공부잘하는 고기능 ADHD도 있거든요! 의사인데 ADHD있으신분 유튜브에서 여럿봤어요...

[발사믹식초]

저는 검사는 아니고 대화? 해보니까 의사가 공부를 잘했다는 면에서 adhd로 확정하기 긴가민가하다고 검사해보라고 하더라고요

[우린봄이오기전에]

주위에 고기능 adhd있고 상담사 의사 모두 첨에 아닌거같다고 했다가 검사+심층상담하고 진단받으셨긔 소드님이 저 본문대로 어릴떄 아동adhd 증상이 있었냐가 제일 중요한 관건이고 부모님중에도 그런 끼가 있는게 중요하더라긔 정 의심되시면 비용이 좀 아프지만 풀배터리 검사하시는걸 추천하긔 특히 고지능은 검사가 직빵이긔

[홍삼]

조용한 adhd는 학창시절 겉으론 문제 없지 않긔? adhd의사가 쓴 책 읽었는데 증상 거의 다 맞더라고요 .. 근데 어릴때부터 그렇긴 했긔

[양인모]

전 어릴땐 집중력 좋았고 성인되고나서 잔실수많고 산만하고 충동적어어서 병원가서 검사했거든요 아니었긔..근데 다른게 심하다고 나왔긩ㅋㅋ 가기전까지는 인터넷 떠돌아다니는거보고 다 내얘기라고 간건데 ..ㅋㅋ 갔다오니 속은 시원하냄 근본적 문제는 해결이 안됐지만..ㅋㅋ

[찰리훈남]

저는 옛날부터 똑같고요 근데 심한건 아니라고 생각은 드는데 도움은 받아봤음 싶어요

[september]

전 그냥 하기싫은건가봐요..

[위궤양오너]

찐은 달라요... 저사람 아픈사람인거 행동으로 딱 보이긔 나 ADHD인가? 하는 분들은 대부분 아니실거예요

[클래식밀크티]

초등 생기부에 산만하단 말이 꼭 있었는데......전 맞는 거 같아서 오히려 병원을 못 가겠더라긔 ㅠㅠ

[병맛]

맞아요 요즘 스마트폰 중독 땜에 다들 뇌가 변해서 ADHD인가 하는 분들 많을 텐데 그런 게 아니더라고요

[관심을주지마시오]

저 미치긔 요즘에 문장력이 박살났긔.. 제가 어떤 말을 하면 사람들이 이거 맞나요? 하고 되묻는데.. 요즘들어 너무 심해졌고.. 숏폼 이런거 생각보다 잘 안보는데도.. 걱정이긔 책읽으면 나아질까요..

[무협]

40대 중반에 adhd 판정 받았는데 병원에서 기계로 검사하고 설문에 문진으로 3가지 종합해서 결론을 내리는데 진짜 난 아닌줄 알았다가 깜짝 놀랐음. 내가 진짜 문제현상을 인지 못한게 약먹어보니 알게되긔 ㅋㅋ

[주식수익대박.청약당첨.빚제로]

진짜 문제현상을 인지 못한게 무엇인지 궁금하긔

[내사랑 귤젤리]

초6 때 생기부에 산만하다고 적혀있었고 실제로도 산만했던 거 같지만 지금 증상 없음 adhd 아니겠죠? 그때는 걍 망아지라서 그랬나.. 조회 때 줄 제대로 안 서고 몸 흔들고 한 걸로 산만하다고 쓴 거 같냄;;

[제주녹차]

가족중에 직장생활하는데 상사와 문제 일으키고 퇴사반복하고 자기성찰 안되고 억울하기만 한 사람 여기 해당될거같긔..옆에서보면 답답한데 병원가자하면 기겁하긔..

[전액장학금]

본인의 상태에 대해 이상함을 느끼셨다면 adhd 찾아보지 마시고 바로 병원 가보세요. 어떤 문제를 겪고 있는지 말씀하시면 돼요.
집중력 저하는 우울증, 불안장애에서도 잘 나타납니다.
약물 오남용은 위험해요. 특히 신경계 약물은 더욱이요. 본인 상태에 대해 너무 확정적으로 스스로 진단내리지 마시고 병원부터 가시는 걸 추천드려요.

[penfenris]

제 친구가 그런데 걔를 고등학교때 알았거든요 그때도 그랬고 지금도 그렇긔 고등학교때도 대화가 끝까지 한가지 주제로 끝맺은 적이 없긔 흥이 더하면 이성을 잃는 정도도 있기도 하고요 그리고 20여년이 지난 지금도 마찬가지고 취직할 때도 이런 점 때문에 사기업에 족족 잘려서 시험쳐서 들어가는 공직하긔 걔 보면서 adhd면 사는거 진짜 힘들겠다 싶더라긔

[주식수익대박.청약당첨.빚제로]

대화가 끝까지 한가지 주제로 끝맺은 적이 없긔 흥이 더하면 이성을 잃는 정도도 있기도 하고요

이문장에서 궁금한게 있긔 소드님., 대화가 끝까지 한가지 주제로 끝맺은 적이 없단 말이 계속해서 이야기 주제가 바뀌는건가요?
흥이 더하면 이성을 잃는 다는 게 흥분할 일 생기면 전혀 이성적인 판단을 못하는건가요?ㅠ.ㅠ 궁금해서 여쭈어보긔

[penfenris]

이야기 주제가 바뀌기보다 상대 생각 안하고 자기 흥미가 가면 그 이야기를 하긔 상대는 아직 그 화제에 대한 대화가 안끝났는데도요 시험에 대해 이야기하고있는데 뭔가 걔한테 흥미로운게 지나가면 그거 이야기로 바로 넘어가긔 저는 한창 시험에 대한 이야기 도중인데 아!!! 저거 말이야 이러고요 ㅠㅠ 그리고 이야기하다가 그 주제에 자기가 동의하는게 있으면 자기도 모르게 목소리가 엄청 커지긔 주변 사람들 다 쳐다보게요 이게 한두번이 아니라 늘상 그러긔 약간 충동제어 안되는거 같더라긔 뭐 제 친구로서는 크게 문제되는 점은 없었긔 아량도 넓고 성격도 좋은 친구고요 그치만 새로운 사람 만날 때는 상대가 이해안해주니까 힘들어지더라긔

[하이데어]

성인 adhd는 갑자기 발생하는게 아니긔
유년시절 부터 계속 있었던거고
어릴때 산만하다 소리 못들었으면
그냥 지금 다른이유로 집중이 안되는걸거긔 ㅜㅠ ㅋㅋ

[비온다다다]

맞긔.. 저 우울증으로 병원갓다가 adhd 진단 받았는데 어렸을때 명절마다 할머니 집에 며칠 있는거 못참아서 집가자고 소리지르고 울고 매번 깽판을 쳐서 친척들이 저 질색했었긔ㅜㅜㅜ.. 어렸을때 어른들한테 맨날 듣던 말이 너보다 어린 동생들도 얌전히 있는데, 잘 참는데 창피하지도 않냐고 ... ㅋㅋ ㅜ

[한녀들]

전 병원가서 진단검사했는데 adhd라고 판명나서 약먹고있긔 진짜 상상도 못했는데

[유능한대장부]

저는 병원가서 인지검사, 뇌파검사, 종합설문(?), 심층상담 다 했는데 adhd는 아니였고 중증 우울증+중증 불안장애였는데 우울증이랑 불안장애가 너무 심하다 보니까 인지기능이 떨어져서 adhd와 유사한 증상이 나타나는 거더라구요. 아직 불안장애는 여전한데 우울증은 약 먹으니까 조금씩 나아지더라긔. 다들 혼자서 끙끙 앓지 말고 병원 갑시다!

[eh건강하고연금복권당첨]

전약먹고있는데 약먹어보면알긔 전에 어떻게살았었나싶긔

[켈로그시리얼바]

저도 경미한 고지능 adhd판정받았긔 약 두 종류 먹어봤데 머리만 아프고 효규ㅏ가 넚어서 단약했긔ㅜㅜ