2024년 4월14일 부산마라톤클럽 정기 달리기 공지 합니다.
낮기온이 부쩍 많이 올라가서 한낮에는 달리기가 힘들정도네요, 이런 날씨에는 새벽에 달리거나, 산을 뛰는게 좋습니다.
천천히 멈추지 않고 산을 달리면 근력과 체력 증진에 큰 도움이 됩니다. 가을 대회에 결실을 얻기위해서는 이번주부터
언덕 조깅 시작하는것 추천 드립니다. 그런 뜻에서 이번 주 정기달리기 장소는 신라대학교에서 진행 합니다!!
총2가지 프로그램으로 진행하며 아래에 안내되어있는 내용중 기량에 맞게 참석 신청하시면 됩니다.
-아래-
▶ 일시: 2024년 4월14일 일요일 ~AM5:30 집결 및 출발 (일출시간 5시58분) AM 09:00 종료
▶ 집결지: 신라대학교 (백양산 임도 입구) 하단 지도참조
▶ 프로그램: A조(백양산 임도 신라대-성지곡수원지 왕복 23km가량 트레일러닝)
(A조를 달리실분은 개인 헤드렌턴과 연락가능한 핸드폰이 있으면 안전에 도움이 됩니다.)
B조(신라대 트랙러닝)
▶ 궁금한 사항은 아래 정달지기에게 문의주시면 자세히 안내해 드립니다.
★정달지기: 윤병호 010-3871-5113 박동일 010-3557-5390
이동훈 010-8529-4532 변영훈 010-2280-2481
▶ 모이는 위치 (지도참조)
네비 검색: "신라대학교 화랑관"
첫댓글 참석하지 못하지만. 즐거운 러닝 되세요! 응원합니다.