♥정보♥ 자신의 손을 이용한 한 끼 적정 식사량 확인법.twt

[부처님]

소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다.
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저는 매 끼니마다 탄단지와 채소 비율을 의식적으로 맞춰 먹는데요.

식단 어플을 이용해 g 단위로 조절한 적도 있지만 요즘은 적당히 손을 이용해 적정 식사량을 맞춥니다.

단백질은 꼭 챙겨 먹는 게 좋아요.
+물 하루 6~7잔도#오리빙포인트 pic.twitter.com/S4q7fqE5sz

— 오리 (@MaL614711185773) June 28, 2024

ㅊㅊ
https://x.com/MaL614711185773/status/1806679137719120255

X의 오리님(@MaL614711185773)

[~준비갈완료~]

[εBYC초콜릿з]

손이 작아요...

[윤나영]

저 손 작은편인데긔..

[광어]

예??? 쥐똥만큼 머그라는거예여????

[로또1등상금나한테맞다이로들어와]

저 손바닥크고 주먹쥐몀 작아지는 손인데....그리고 엄지손가락 대박크자냐

[골드메달]

[근검절약왕]

이만큼이져

[민트천사지지자 허덕구]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[마릴린]

한끼맞죠? 하루에 몇끼를 먹든 상관없죠? ㅋㅋㅋㅋ

[따뜻한아이스디카페인라떼]

[웃기네웃기는소리하네]

저기 높이는요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[이천도자기캣]

^^?…

[내인생은 사치와평온과쾌락]

전 덩치에 비해 손이 작다구욧!

[모네마이]

댓글 너무 웃기긬ㅋㅋㅋㅋ

[발전하는사람]

손이 커서 좀 이득이네요 케케케

[맛있는새우]

등치에 비해 손발이 작은편인데요 ㅠ

[그럴수도있g]

??? 저 다이어터 아닌데여??? 어케 이게 한끼죠??;;

[운전잘하게되면럭키비키]

네?

[제주녹차]

네?너무 적은데요.....저거먹고 어떻게 살라구요....너무해요

[따뜻한 라떼]

예? 손이 작은 사람은 조금만 먹어요??? 저렇게 먹으면 어지러워요 ㅋㅋㅋㅋ

[얼그레이자몽티]

ㅋㅋㅋㅋ저보다 손이 작은 여성분을 여태껏 못봤어요...

[봄여름가을겨울♥]

손위로 수북하게 쌓으면...

[입맛이랑헤어진다매달려도안받아줌]

한번에 저렇게 다 먹음 되긔? 한끼 아니죠?

[내가너의푄티를내린건]

지방을 이것밖에 못먹는다고요?

[김도영]

저 키에비해 손이 작아서... 초딩크긴데요 ㅠㅠ

[쿠우우우우]

탄수화물 네????? 빵을 저만한크기를 먹으라구요?????

[제눈과마주치는중생은사바세계와안녕]

제가 손이 많이 작은데요…ㅠ 어떻게 안되겠읍니까…

[heartbeat]

...설마

[뚠빵뚠빵]

손 작은 사람은 화나는데요!!!

[세리세리♡]

손도 작은데 밥도 적게 먹으라구여?????화난다긔

[죠르르르디]

저 단풍손인데여….ㅠ

[ⓧ송낚]

지방 실화긔? 지방을 탄수화물만큼 먹는데요?

[sunburn]

[new비기닝]

저 손바닥 크고 손 큰데 아쥬 좋네요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[내일또봐안녕]

저 키에 비해 손 작고 바닥은 특히 작은데요ㅠㅠ 초딩손인디 억울하긔 밥 잘먹긔

[카스지?]

[잡팬]

엥..

[bestversionofme]

다 잘 먹고있는데 지방을 손바닥만큼 먹긔ㅋㅋ

[never mind]

오 ... 손가락만 길고 바닥은 좁아서 떼잉 그래도 기억하기 쉽긔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[낄희교수]

손은 작은데 손바닥은 크긔..... 개이득