최근 건강식품 시장에서 주목받고 있는 CBD오일이란 뭘까요? 이 글에서는 CBD오일과 관련된 다양한 정보들을 소개하고자 합니다.
1. CBD란?
Cannabidiol (칸나비디올)이라는 물질입니다. 칸나비디올은 식물성 기름인 대마씨유로부터 추출되는 성분이며, 주로 대마초라는 마약류의 원료로 쓰이는 마리화나 속 THC성분으로부터 분리됩니다. 즉, 환각효과를 일으키는 테트라하이드로칸나비놀(THC)과는 달리 정신활성 작용이 거의 없고 향정신성 효과 또한 없습니다. 다만 다른 종류의 카나비노이드처럼 통증완화 및 염증감소 등의 진통작용을 가지고 있습니다. 2. CBD효능
- 신경계 질환 치료제로써 활용될 수 있다.
신경세포 보호물질로서 뇌전증 환자에게 도움이 될 수 있다는 연구결과가 발표되었습니다. 그러나 아직까지는 임상실험 단계이기 때문에 실제 의약품으로써 판매되기 위해서는 시간이 걸릴 것으로 보입니다.
- 암치료제로 활용될 수 있다.
암세포 사멸능력이 뛰어나다는 연구결과가 나왔습니다. 특히 유방암 세포주 MCF7에서의 항암효과가 뛰어났습니다. 하지만 역시 마찬가지로 현재 실험단계이고 실제로 상용화되기 까지는 많은 시간이 소요될 것으로 보입니다.
- 피부질환 개선에 도움이 된다.
아토피 피부염 증상 완화에 도움이 된다는 연구결과가 있었습니다. 아토피피부염환자에게서 나타나는 가려움증 감소 뿐 아니라 각질제거에서도 유의미한 결과를 보였습니다.
- 다이어트에 도움이 된다.
체지방 분해효소 활성화로 체중감량에 도움이 됩니다. 식욕억제호르몬인 렙틴 분비량 증가시키고 포만감을 느끼게 하는 호르몬인 콜레시스토키닌 수치를 높이는 데 영향을 줍니다.
- 우울증 예방에 도움이 된다.
뇌속 세로토닌 농도를 높여주는 항우울제의 일종인 플루옥세틴과 유사한 효과를 냅니다. 따라서 기분개선뿐 아니라 수면장애 해소에도 도움이 됩니다.
- 기타
위장통증 조절, 불안증세 완화, 스트레스 반응조절, 치매예방, 파킨슨병 진행속도 지연등의 효과가 있다고 알려져있습니다.
3. CBD부작용
아직까지 보고된 부작용은 없지만, 일부 사람들에게는 두통, 메스꺼움, 구토, 현기증, 설사, 발진, 발작, 알레르기반응 등이 나타날 수 있습니다. 4. CBD먹는 방법
캡슐형태로 섭취하거나 액상형 스프레이 형태로 복용하기도 합니다. 캡슐제형은 하루 최대 권장량 500mg~2000mg 입니다. 5. 주의사항
임산부 또는 모유수유중인 여성은 의사와의 상담 후 결정해야하며, 18세 미만 청소년에게도 권장되지 않습니다.