불면증까지는 아닌데 깊은잠을 못자서 자는 중간중간 자주 깨고 렘수면 상태가 지속되는 느낌..마그네슘이랑 타트체리는 먹고있는데 큰 도움은 안되더라고 혹시 이 영양제 먹고 수면의 질 개선됐다 하는거 있음 추천 부탁...
첫댓글 아쉬와간다?
영양제는 아니지만 울엄마왕도 갱년기때매 잠을 못잤는데 나 대추차시키면서 엄마왕도 시켜줬거든? 근데 여기 뭐 타서보낸거아니냐고 머라함;; 뉴스보다가 기절햇다고.. 대추고같은거 사서 먹어봐
파이토뉴트리 슬립밸런스 이거 가격이 좀 있는데 효과 보고있어 나는 중간중간 계속 깨는 불면증인데 이거먹고는 한 5시간 정도는 푹자
워낙 숙면 못하는 왕이라 특별히 이거 먹고 엄청난 변화가 있었던 건 아닌데 기분탓인지 이거 먹을 때 그나마 새벽에 많이 안깨는 거 같더라 엘테아닌 영양제 <엘나스> 요샌 안 먹는데 다시 먹을까 생각중이야
나 이거 망코에서 캡쳐해둔건데, 갤러리 뒤져서 찾았다 ㅋㅋ 구매해보진 않았고 언제가 필요하면 사려고 캡쳐해둠... ㅋ 비싸다고하니 살거면 아이허브서 사봐
l테아닌 먹으면 기절해
첫댓글 아쉬와간다?
영양제는 아니지만 울엄마왕도 갱년기때매 잠을 못잤는데 나 대추차시키면서 엄마왕도 시켜줬거든? 근데 여기 뭐 타서보낸거아니냐고 머라함;; 뉴스보다가 기절햇다고..
대추고같은거 사서 먹어봐
파이토뉴트리 슬립밸런스 이거 가격이 좀 있는데 효과 보고있어 나는 중간중간 계속 깨는 불면증인데 이거먹고는 한 5시간 정도는 푹자
워낙 숙면 못하는 왕이라 특별히 이거 먹고 엄청난 변화가 있었던 건 아닌데 기분탓인지 이거 먹을 때 그나마 새벽에 많이 안깨는 거 같더라 엘테아닌 영양제 <엘나스>
요샌 안 먹는데 다시 먹을까 생각중이야
나 이거 망코에서 캡쳐해둔건데, 갤러리 뒤져서 찾았다 ㅋㅋ 구매해보진 않았고 언제가 필요하면 사려고 캡쳐해둠... ㅋ 비싸다고하니 살거면 아이허브서 사봐
l테아닌 먹으면 기절해