색의 심리 - 좋아하는 색으로 알아보는 적성,,술 빨리 깨는 여러가지방법

[해안(창화)]

색의 심리 - 좋아하는 색으로 알아보는 적성(여자의 입장)

좋아 하는 색	성격의 특징	직업경향
빨 강	남자못지 않게 당찬 성격이다. 여성 중에 여성으로 보통 남자는 성에 차지 않는다. 자존심이 강하다	경영자,정치가,교수
주 황	웃음을 잃지 않은 따뜻한 성격이다.미소를 잃지 않으나, 혼자 잇는 시간을 즐기는 성격이다.	앵커, 스포츠우먼
황 색	세상을 보다 넓게, 보다 멀리 바라보는 진취적 경향이 풍부하고, 모든 일에서 적극적인 자세를 보이는 힘이 깃들어 있는 성격이다.	댄서,수필가,간호원
초록색	사색적인 신중함과 여유로움을 지니고 있는 성격이다. 완고하고 고지식하며 융통성이 없어 고집불통이라는 소리도 듣지만, 자기보다 능력이 뛰어난 사람을 만나면 승부근성이 발동하는 성격이다.	유치원 선생님,상담가
청 색	상냥한 모습을 보이는 관대함과 꾸밈이 없는 성격이다. 조금은 소극적이여서 상당히 자신을 들어내지 않는 스타일로써 친구가 되고 싶어도 먼저 말을 거는 법이 없다.	수녀,전문직,시인
보라색	평범치 않은 천부적 재능이 있어 하찮은 국면을 주의깊게 피해 다닌다. 신비한 매력을 산출해 낸다.	컬러아티스트 음악가, 인테리어기술자
진보라	직관력과 감수성이 뛰어나다. 종교적으로 맹신론자가 되기 쉽고 한가지 일에 몰두한다. 숭고함을 추구하고 예술가 타입	성악가,화가,종교인
흰 색	기품있고 고귀한 인품. 원숙함과는 다소거리가 멀지만 항상 완전한 것을 추구한다. 그래서 불가능한 이상을 품고 있다. 생활과 일을 구분해 경영하는 일을 성사시키고 적당한 남성을 맞이해 권위를 빛낸다.	국제파정치가,아나운서
회 색	장점과 단점에 대하여 치밀하게 계산하며, 속마음과 겉모습을 능수능란하게 조절할 줄 아는 상당한 처세가의 성격이다.	비서,세무사 변호사,목사 문학가
검 정	순수한 감정과 세심함을 지니고 있는 성격이다. 가끔씩 마음속에 있는 억눌러 있는 악감정이 폭발해 다른 사람에게 상처를 줄 수 있으므로 주의해야 한다.	한방면의대가 디자이너 스포츠맨 학자
핑 크	여성 그 자체로, 애정이나 감정에 있어서는 남들의 두배. 감정으로 친구에 의해 오히려 상처 입기 쉬운 타입의 성격이다.	디자이너,승려
베이지	감정에 치우치는 일이 없으며 성실하고 보수적이므로 상사에게 신뢰받는다. 책임감이 강하고 모성본능이 있으며 영업에도 뛰어나다. 협동심을 이끌어내는 특기가 있다.	프리랜서,보모 간호원

색의 심리 - 좋아하는 색으로 알아보는 적성(남자의 입장)

좋아 하는 색	성격의 특징	직업경향
빨 강	외향적이고 정열적인 인간적인 타입. 강렬한 캐릭터로 리더로써의 자질도 다분해 항상 앞장서는 일에 강하다.	정치가, 지도자, 방송PD
주 황	원기왕성하고 에너지가 많은 아저씨. 오바를 심하게 하는 경우도 있지만 밉지않은 성격을 가지고 있다.	이벤트업종, 기획자
황 색	장사수완이 좋고 유머가 넘치는 사람. 숨김없는 밝은 성격으로 주위사람들과의 융화가 좋다.	카운셀러. 개그맨. 사이좋은 친구
초록색	수줍음을 타는 성격. 그러나 차분하고 끈질긴면이 있어 하고자 하는 일에 정열을 보이기도 한다. 예의도 바르다.	의사 과학자 문학가,시인 여행가,
청 색	뛰어난 경영 능력이 있어 착수한 일을 반드시 성사시킨다. 인맥형성을 잘한다. 생각이 깊어 과감한 행동력을 발휘한다. 혈압이 낮다. 간한 성적 충동을 지니고 있지만 이성으로 억제한다.	기업경영자 지적직장인 비즈니스맨 실업가,정치가 엘리트,교육자 예술가
보라색	풍부한 감수성으로 변덕이 심하다. 남과 다른 특이한 행동이나 생각으로 튀고 싶어하는 개성 만점의 예술가. 이상론자.	연극배우, 예술가,화가 고전무용가 고전적도안가
진보라	한가지일에 몰두하는 정신력을 가진 사람 , 뛰어난 직관력과 감수성으로 예술가적인 타입. 종교적으로 맹신론자가 되기 쉬운 타입이다.	서양음악가 화가,디자이너남성복디자이너 목사,신학자 철학자
흰 색	완벽주의자이며 또한 순수한 정신세계를 존중하는 정신적인 지도자.	카리스마적경영자실업가,목사. 스님
회 색	성실하고 긍정적인 사고방식으로 항상 균형을 유지한다. 도덕적이고 올바른 삶을 영위하고자 한다. 뛰어난 경영능력을 가지고 있으며 경영자로써의 자질도 충분히 가추고 있는 사람이다.	기업경영자(또는 경영진의 한명) , 뛰어난 비즈니스맨
검 정	강력한 권위를 갖추어야하는 리더. 그렇지만 리더의 역할을 충실히 할수 있는 예의와 의리를 가지고 있다. 남성적이고 적극적인 모습	그방면의 대가, 독재자, 군주, 학자
핑 크	항상 다른사람의 도움이 되고자 하는 성품이다. 따라서 남을 항상 즐겁게 해주고 활력을 주는데 기쁨을 얻는다. 상냥함은 핑크색을 좋아하는 사람의 자랑	교육자, 요리사, 봉사자, 디자이너
베이지	수줍음도 많고 가정적인 원만한 성격의 인물이다. 정직하고 건실한 성품으로 항상 정의롭게 사는 따뜻한 마음의 소유자다. 순수한 취미를 자랑한다.	요리사, 도예가, 예술가, 농부, 의사

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매실은 알칼리성 식품으로 피로회복에 좋고 체질개선에 효과가 있다.
특히 해독작용이 뛰어나 배탈이나 식중독 등을 치료하는데 도움이 되며, 신맛은 위액을 분비하고 소화기관을 정상화하여 소화불량이나 위장장애를 없애준다.
따라서 신진대사를 촉진하여 피부를 좋게 만들고 해독작용이 뛰어나 술을 마셨을 때, 알코올을 분해하는 능력이 뛰어나 술에 덜 취하게 만든다.
따라서 술을 많이 마실 일이 있으면 마시기 전에 매실 차나 매실주스를 마셔주자.
1차, 2차등 술자리가 길어질 경우에는 2시간에 한번씩 매실주스를 마셔주는 게 좋다. 그러면 술도 덜 취할 뿐 아니라 다음날 숙취해소에 도움이 된다.

그렇다! 커피나 찬 우유, 아이스크림은 몸에 수분을 제공해 알코올이 체내에서 희석되게 도와준다. 또한 이뇨작용을 일으켜 알코올을 배출하는데, 큰 도움을 준다.
술에 취한다는 것은 알콜이 체내에서 분해되어 아세트알데히드로 변하는 것이며 이것이 몸에 오랫동안 남아 있는 것이 숙취 현상이다.
이에 반해 커피는 아세트알데히드의 분해를 촉진시키며 신장 기능을 원활하게 하여 체외 배출을 손쉽게 하는 효과가 있다. 따라서 술을 마신 뒤 한 잔의 커피를 마시는 것은 술을 깨는데 큰 도움이 된다
술 먹은 후 혹은 술 먹은 다음 날 아침, 물이나 차가운 음료가 당기는 것은 알코올을 희석시키느라 다 써버린 내 몸이 수분을 보충하기 위해서이다. 따라서 술을 마시기 전이나 마신 후에는 한잔의 커피를 마시거나 혹은 차가운 유제품을 먹어주는 게 좋다.

오이는 탄수화물, 팬토산, 페그닌 등 칼륨과 인산 같은 무기질과 비타민 A, C가 풍부하게 들어있는 식품 중에 하나다.
따라서 오이를 안주로 함께 먹게 될 경우 알코올이 우리 몸에 흡수되기도 전에 밖으로 배출 될 수 있도록 이뇨제 역할을 해준다.
또한 구토증을 가라앉혀 주어 알코올로 속이 뒤집히는 것을 방지해준다.
오이는 음주 시 생으로 먹어도 좋지만 음주 후 당근이나 사과, 귤 등과 함께 즙을 내서 먹으면 숙취해소에 더욱 효과적이다.

술을 잘 못하는 사람들은 사이다와 콜라를 곧잘 술과 섞어 먹는다.
아예 술을 안 먹을 수는 없고 술만 먹기엔 눈치가 보여 술과 탄산음료를 섞어 마시는 경향이 있는데 이는 술 취한 길로 가는 고도의 빠른 방법이라고 할 수 있겠다. 다음날 엄청난 숙취를 안겨주기도 한다.
따라서 술을 많이 마실 수 있지 않으면서 덜 취하려면 최대한 말을 많이 하라.
말을 많이 해서 상대방의 정신을 혼란 시켜 놓아라. 그리고 상대방이 더 많은 술을 먹을 수 있도록 유도하라. 또한 정말 술을 먹어야 할 상황이라면 탄산음료대신 물과 섞어 마시는 게 좋다.

초콜릿에는 카카오매스 폴리페놀이라는 성분이 들어있다.
이는 위를 쓰리고 아프게 하는 헬리코박터균을 꼼짝 못하게 한다.
따라서 음주 전에 초콜릿을 먹어두면 위 보호에 좋을 뿐만 아니라 알코올이 몸에 흡수되는 것을 막아준다.
또한 칼로리가 높아 밥이나 안주를 덜 먹게 하여 속을 가볍게 한다. 배도 금방 부르게 하여 적당량의 술을 섭취하면 포만감을 극대화시켜 술 섭취를 줄일 수 있다.

1. 물을 많이 마셔라

맛 없는 맹물보다는 꿀물, 과일 주스, 스포츠 이온음료가 더 좋다.
청량음료가 잘 넘어 간다면 그것도 마다할 필요 없다.
알코올은 소변 생성을 촉진하기 때문에, 각종 미네랄, 전해질 성분과 함께
많은 수분을 몸 밖으로 내보내게 만든다.
이렇게 잃어버린 수분을 보충하기 위해서는 물을 충분히 마시는 것이 필수다.
그러나 효과적인 수분 보충을 위해서는
소변과 함께 과다하게 배설된 미네랄, 전해질 성분도 함께 공급해줘야 한다.
스포츠 이온음료, 꿀물, 녹차, 그리고 다양한 영양 성분이 푹 우러난
선지국, 콩나물국, 북어국, 조갯국, 곰국을 마시는 것이 더 좋은 이유다.
단 커피는 도움이 별로 안 된다 .
카페인에는 순간적인 각성작용이 있어 정신이 드는 듯 느껴지지만,
알코올 작용을 상쇄시키지는 못한다.
이뇨작용이 강해 되레 수분을 더 배출시키기 때문에 커피로는 몸의 탈수가 해결되지 않는다.

#2. 속이 쓰려도 먹을 건 먹자

숙취를 제거하고 몸의 기운을 되찾는 데는 당분도 중요하다.
술을 많이 마시고 나면 속이 아프면서도 이상하게 밥맛이 당긴다는 사람이 많다.
이것은 알코올이 포도당 합성을 방해해 혈당이 떨어지기 때문이다.
술을 많이 마셔서 일시적인 저혈당에 빠지면 공복감은 물론,
식은땀이 나고 어지러우며 손끝이 저리기도 한다.
누구라도 술을 많이 마시면 혈당 수치가 일시적으로 낮아지기 때문에,
속 쓰리다고 아침식사를 거르면 점심 때가 되어도
온몸이 피곤하고 의욕이 떨어진 상태가 이어진다.
그러니 아침 식사를 꼭 하는 것이 좋다.
도저히 밥이 넘어가질 않는다면
당분이 풍부한 꿀물, 설탕물, 과일 주스, 청량음료라도 마시고 또 마셔야 한다 .

#3. 목욕이나 운동을 하면서 땀을 빼자

몸속에 흡수된 알코올 중 10% 정도는 호흡과 땀을 통해서 배출된다.
따라서 적당히 땀을 흘리는 것도 숙취에서 헤어나는 방법 중 하나다.
단, 술을 많이 마신 사람은 이미 수분이 부족한 상태이므로
목욕·사우나에 앞서 적당한 음료를 마셔서 충분히 수분을 보충해야 한다.

마찬가지로 가벼운 운동도 좋다 .
운동을 하면서 땀을 흘려도 알코올 배출을 촉진할 수 있기 때문이다.
아이들과 함께 목욕이나 운동을 하면 술 깨는 시간도 벌 수 있고,
놀러가자고 떼 쓰는 아이들 달래는 데도 도움이 될 것이다.

#4. 머리 아파도 진통제는 피해라

술 마신 다음 날이면 머리가 깨지도록 아픈 사람이 많다.
근육통을 경험하는 사람도 있다.
그렇다고 무턱대고 진통제를 먹는 것은 좋지 않다 .
아스피린 성분은 그렇지 않아도 술 때문에 예민해진 위를 자극해 출혈을 일으킬 수도 있다.
타이레놀, 게보린, 펜잘, 사리돈의 아세트아미노펜 성분은
알코올과 함께 흡수되면 특히 간에 해롭다.
게다가 간은 알코올을 해독하느라 이미 무리하고 있는 상태이므로
굳이 약까지 먹어서 간을 더 피로하게 할 필요는 없기 때문이다.
그리고 수분과 전해질이 충분히 보충되고
알코올 분해가 끝나면 통증은 대부분 곧 사라진다.

#5. 숙취 해소약 먹는 것도 방법

도저히 속이 쓰려 참을 수 없다면 간의 알코올 분해를 돕는 약을 먹는 것도 한 방법 이다.
주로 간의 작용을 돕는 아미노산 성분, 지방 분해를 돕는 성분,
담즙 분비를 돕는 이담제 성분이 든 약들이다.
또 술의 독기를 제거하는 한방처방에 따라 제조된
인진오령산, 반하사심탕, 황련해독탕, 대금은자 등의 한방제제도 약국에서 구입할 수 있다 .

# 숙취 해소에 도움이 된다고 알려진 성분·음식 #

◆ 비타민·미네랄 - 비타민 B, C

◆ 아미노산 - 아스파라긴, 아스파르트산

◆ 식물 추출물 - 손바닥 선인장 추출물, 헛개나무 추출물, 영지버섯 추출물

◆ 생약 - 인삼

◆ 음식 - 콩나물국, 북어국, 선지국, 조갯국, 곰국, 굴, 야채즙, 유자차, 녹차, 감나무잎차, 꿀물 등

◆ 숙취해소 음료 - 컨디션, 여명808, RU-21, 땡큐, 해주로 등
(※이들은 숙취 해소에 다소 도움이 될 것으로 여겨지고 있지만,
과학적 근거는 아직 없다. 숙취해소 음료는 약이 아니라 ‘기능성 음료’일 뿐임을 명심할 것) 

[카사노바 정용호]

즐감하네 참고할께 .