회음부 마사지를 주기적으로 해보려고 마사지볼(or 라크로스볼이라고 하나요?)을 골라보는데
대부분 굉장히 딱딱하게 속이 꽉 차 있더라구요.
목이나 어깨 등 다른 부위들 대부분 이걸로 푸는 것 같던데
회음부도 이렇게 딱딱한 걸로 해도 될까요?
첫댓글 저도 하긴하는데 예전에 회음부에 맛사지건으로 하다가 혈뇨본적은 있습니다 안하려고 하지만 통증 완화되는거 같아 안하기가 힘드네요 너무 세게하면 안좋은거 같습니다
그러시군요. 혈뇨를 보신 후 증상이 더 악화되거나 그런 건 있던가요? 오히려 혈뇨가 증상 완화의 증거가 아닌가 싶은 생각도 들어서 여쭙네요ㅎ
@만성탈출하기 갑자기 증상이 악화되거나 호전된건 없었습니다 한번 혈뇨나고 멈췄기에 저는 코피처럼 안쪽이 충격을 받아 출혈이 생긴거라고 생각합니다
저도 맛사지 볼로 엉덩이 서혜부 계혹 스트레칭 합니다 사고나면 시원하고 통증이 주는거 같아요유튜브 보시고 따라하시면 됩니다
첫댓글 저도 하긴하는데 예전에 회음부에 맛사지건으로 하다가 혈뇨본적은 있습니다
안하려고 하지만 통증 완화되는거 같아 안하기가 힘드네요 너무 세게하면 안좋은거 같습니다
그러시군요. 혈뇨를 보신 후 증상이 더 악화되거나 그런 건 있던가요? 오히려 혈뇨가 증상 완화의 증거가 아닌가 싶은 생각도 들어서 여쭙네요ㅎ
@만성탈출하기 갑자기 증상이 악화되거나 호전된건 없었습니다 한번 혈뇨나고 멈췄기에 저는 코피처럼 안쪽이 충격을 받아 출혈이 생긴거라고 생각합니다
저도 맛사지 볼로 엉덩이 서혜부 계혹 스트레칭 합니다 사고나면 시원하고 통증이 주는거 같아요
유튜브 보시고 따라하시면 됩니다