회음부 마사지에 딱딱한 마사지볼 활용하면 될까요?

[만성탈출하기]

회음부 마사지를 주기적으로 해보려고 마사지볼(or 라크로스볼이라고 하나요?)을 골라보는데

대부분 굉장히 딱딱하게 속이 꽉 차 있더라구요.

목이나 어깨 등 다른 부위들 대부분 이걸로 푸는 것 같던데

회음부도 이렇게 딱딱한 걸로 해도 될까요?

[모두다다다]

저도 하긴하는데 예전에 회음부에 맛사지건으로 하다가 혈뇨본적은 있습니다
안하려고 하지만 통증 완화되는거 같아 안하기가 힘드네요 너무 세게하면 안좋은거 같습니다

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그러시군요. 혈뇨를 보신 후 증상이 더 악화되거나 그런 건 있던가요? 오히려 혈뇨가 증상 완화의 증거가 아닌가 싶은 생각도 들어서 여쭙네요ㅎ

[모두다다다]

갑자기 증상이 악화되거나 호전된건 없었습니다 한번 혈뇨나고 멈췄기에 저는 코피처럼 안쪽이 충격을 받아 출혈이 생긴거라고 생각합니다

[짱짱이]

저도 맛사지 볼로 엉덩이 서혜부 계혹 스트레칭 합니다 사고나면 시원하고 통증이 주는거 같아요
유튜브 보시고 따라하시면 됩니다