교 육 장 소 |
요일 / 시간 |
기 간 |
수 강 료 |
호서대 서울캠퍼스 평생교육원 (서초구 서초동 예술의전당 앞) |
수 요 일 pm 06:00 -09:00 |
4/2 - 5/7 (결강시 보강가능) |
30만원 (자격증비 별도) |
▶ 교육 일정표 (지도교수: 김현자)
주수 |
강의일 |
강의주제 |
강 의 내 용 |
교수진 |
1 주차 |
4/2 |
올바른 자세 수업운영과 설계 |
마음과 마음을 여는 인사체조 호흡 균형 유지 - 호흡체조 좌·우 균형, 인지능력에 도움 - 워킹 건강 장수 바이러스 - 웃음체조
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김현자 |
2 주차 |
4/9 |
척추와 관절운동 (Warm-Up) |
추억을 회상시키는 동요체조 심신안정 - 박수체조 활력과 엔 돌핀 생성 - 트롯율동 레크 율동 |
김현자 |
3 주차 |
4/16 |
구령법과 대화법 (친숙한화술과 Teaching) |
낙상 예방 - 밸런스 체조 소도구를 이용한 근력 강화 - 접시율동 신체적 특성 고려 - 의자체조 |
김현자 |
4 주차 |
4/23 |
활인심방을 이용한 기혈순환체조 |
경락자극을 통한 기혈순환운동 ① 민요 체조 ② 명상체조 ③ 짝 체조
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김현자 |
5 주차 |
4/30 |
50분수업 계획안 작성법 모의수업 실습 |
마운틴 법칙에 따라 도입 → Warm-Up → 본운동 → 스트레칭 → cool down → 마무리까지 현장에서 수업할 수 있도록 실기 연습 |
김현자 |
6 주차 |
5/7 |
전 과정 총 정리 / 시니어 율동지도사 자격증 및 심사 / 피드백 / 자격증 수여 (자격증 심사: 김현자교수/ 이갑숙교수) |
* 강의안은 사정에 따라 유사하게 변동 될 수 있음
* 준비물 - 간편한 복장, 운동화 (댄스화)
3. 활용 분야
노인대학, 실버타운 시설, 국민건강보험 공단, 지역사회종합 복지관, 보건소, 노인 복지관
노인 요양원, 경로당, 보훈회관, 문화센터, 데이케어 센터 등
4. 특전 및 특혜
- ‘노인복지체육 1급“자격증 발급 (희망자에 한함, 자격증비 별도)
- 호서대 총장명의 수료증 발급
- 1년에 2회 수료자에 한해서 보수교육 실시 ( 복습 및 새로운 율동교육 )
- 수업 결석 시 다음 기수에 결강 내용에 한해서 재수강 가능
- 강의 시 사용한 음악 CD 제공
- 국민건강 보험공단 강사 활동에 유리
5. 입학안내 및 상담
담당교수 : 김현자 ☎ 010-2242-6892 (문의후 입금)
입금계좌 : 우체국 312603-01-015746 (예금주 : 호서대학교)
⚫호서대 평생교육원 교학 팀 : 윤은주(010-9147-3790) ☎ 02-2059-2316
6. 오시는 길
호서대 서울 캠퍼스 : 서울시 서초구 서초동 예술의 전당 맞은편
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