□ 藥膳(약선), 食療(식료). 食治(식치), 食養(식양)이란 ? ○ 약선은 보건과 질병의 예방 및 치료 작용이 있는 특수 선식을 가리키는 말이고, 식료(또는 식치)는 선식(즉, 약선)으로 질병을 예방 치료하는 것을 말한다. 따라서 약선은 음식의 형태를 가리키는 말이고 식료는 음식의 기능 또는 작용을 가리키는 말이다. - 따라서, 약선 중의 “선”이나 식료중의 “식”의 개념은 천연 또는 조리 되거나 가공된 일체의 음식을 모두 포괄하는 개념이다. - 식양은 음식섭양(飮食攝養) 또는 음식양생의 준말로서 약선의 의미보다는 훨씬 협소한 개념이다.
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출처: 약선 차 명상(몸과 마음의 상처 치유) 원문보기 글쓴이: 다사랑