아이처럼님이 만들어주신 영상파일을 가져와 봤습니다
레슨때 들은 내용을 바탕으로 이분의 영상을 평가해보면
힘을 위쪽 방향위주로 쓰고 있습니다 -> 힘이 분산되어 큰 힘을 내기 어렵습니다
몸이 일어나고 있습니다 -> 공을 받아주시는 분이 공을 화사이드 쪽으로 깊게 빼준게 아니라 중앙쪽으로 살짝 틀어줬음에도 불구하고 반구된 공을 따라가기 버거워합니다
아래 내용은 개인적인 생각도 들어있는 부분으로
내용이 맞다고 장담할수 없는 내용입니다
잘못된 부분이 있으면 알려주시면 감사하겠습니다
포워드 스윙시 왼쪽 활배근을 수축시키고 있는듯합니다
사람몸은 힘을 쓰기 위해 왼쪽 활배근을 수축시키는게 자연스럽습니다
(골프 영상에서는 활배근 이완은 알지 않는한 안되는 부분이라고 합니다.. 사람몸은 힘을쓸때 활배근 수축이 오히려 자연스럽기 때문이라고 합니다.. 그래서 프로랑 차이가 난다고 합니다)
왼쪽 활배근을 수축시키면서 밸런스가 많이 흐트러지는듯합니다
활배근을 이완시킨 상태에서 위 레슨때 들은 내용을 지키기 쉬운지
아니면 활배근을 수축시킨 상태에서 위 레슨때 들은 내용을 지키기 쉬운지 생각해본적이 있습니다
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E962475C395DC418)
첫댓글 본 영상은 활배근사용과 큰 관련성이 없어 보입니다.
골프에서 말하는 좌 활배근 과사용여부는 피니쉬 위치와 스윙의 형태(크기)로 짐작할수 있는데 위 영상은 피니쉬 위치와 스윙의 형태가 괜찮은 편입니다. 위영상이 잘못된 스윙의 예로 자주나오는데 자세가 좀 높고 상향스윙성분이 많을 뿐 크게 잘못된것은 없어 보이네요?
프로와 비해서 거칠어 보이지 생체수준에서 저정도 치기가 쉽지 않을 걸요?
좋은 의견 감사드립니다
고관절의 이용, 우측 어깨가 빨리 열리는 부분, 힘을 위방향 위주로 쓰는부분, 몸이 일어나면서 방향이 바뀌는 공 쫓아가기 어려운점 이런 부분의 문제점은 보이는데 활배근쪽은 많은 분들의 의견을 듣고 싶습니다
글 정말 잘 읽고 갑니다~~