후코이단 건강 혜택, 부작용 / 연구논문
후코이단 (Fucoidan)은 갈조류에서 발견되는 다당류의 일종으로 항암 효과에 대한 연구 결과입니다.
※ 괄호 안의 [R, R, 등]에 있는 각 "R"은 후코이단 과학 연구논문에 바로 갈수 있게 클릭 할 수있는 링크입니다. 참고하세요
후코이단이란 무엇인가?
후코이단은 다른 갈색조류, 진핵, 해면체와 같은 풍부한 공급원에서 유래한 복합 황화 다당류다. [R].
후코이단(Fucoidan)은 다양한 생물학적 특성을 보인다. [R, R, R, R, R, R]
• 항 염증제
• 항 응고제 (혈액 응고 방지)
• 항 혈전성 (응고의 형성 감소)
• 항 혈관신생 (새로운 혈관의 성장을 감소 시킴)
• 항 바이러스성
• 항 종양
• 항산화제
해양식품공급원에 대한 연구는 후코이단의 존재에 기인 하여 많은 건강 문제에 대한 많은 잠재적 치료법을 밝히는데 도움이 되었다.
후코이단 행동 메커니즘
Fucoidan은 세가지 metalloproteinase(금속단백질분해효소)효소인 MMP-1, MMP-3 및 MMP-9의 방출을 줄임으로써 세포사멸을 유발한다. [R].
후코이단(Fucoidan)은 NF-κB 결합 활성, 세포질에서 핵으로 단백질의 핵이동 (p65), 염증을 예방하는 IκB-α 분해를 감소시킨다. [R].
후코이단은 자연살해세포 (NK 세포)의 증가와 세포성장 및 분열에 관여하는 전사인자 AP-1의 감소를 자극한다. Fucoidan은 또한 항 - 항 -poptotic 단백질의 조절 인자 인 NF-kB를 비활성화시킴으로써 T 세포 백혈병 바이러스 I 형 (HTLV-1)을 죽인다. [R, R].
후코이단은 프로그램된 세포사멸에 관여하는 효소인 카스파 제 8과 9를 활성화시킨다. [R].
후코이단 및 후코이단 부유 식품의 이점
1) 후코이단은 골관절염 증상에 도움이 될 수 있음
골관절염 OA)이 있는 무릎 관절염 환자 12명을 대상으로 3개월간 투여된 후코이단 보충제 100mg은 관절염 증상을 18% 줄이고 후코이단 복용량은 1,000mg으로 증상을 52% 감소시켰다. [R].
엉덩이와 무릎의 골관절염 (OA) 증상을 감소시킨 후코이단에 대한 사전 조사.
가벼운 투약을 시행 한 집단 (122명)에서 12주 동안 300mg 용량의 Fucus vesiculosus 추출물 (85 % fucoidan)의 안전성과 효능을 결정하기 위해 이중 맹검 무작위 대조 시험을 실시했다. 96 명의 참가자가 연구를 완료했다. OA 증상의 감소는 위약 반응과 유의한 차이가 없었다.
F. vesiculosus fucoidan 추출물은 안전하고 내약성이 뛰어났다. 300mg의 투여량에서, 상기추출물은 위약과 관절염 증상의 감소에서 차이를 나타내지 않았다. [R].
2) 후코이단은 암 퇴치에 도움이 될 수 있다.
후코이단은 면역세포 활성화와 항암세포의 증산에 의해 암과 싸운다. [R, R, R].
bladderwrack에서 추출한 후코이단은 백혈병, 유방암, 위암, 폐암, 전립선암 및 간암 세포를 포함한 다양한 인간 암세포에서 세포사멸을 일으킨다. [R, R, R, R, R, R, R].
후코이단은 세포의 성장을 막고, 프로그래밍된 세포의 죽음을 야기하며, 갑상선암 세포에서 새로운 혈액세포의 형성을 억제했다. [R].
질병관리률(DCR)은 치료에서 완전한 반응, 부분적 반응, 안정적 질병을 달성한 환자의 비율이다. 대장암 환자 54명을 대상으로 한 연구(DB-RCT)에서 화학요법 외에 4,000mg 후코이단 분말은 위약군의 69%와 비교하여 DCR을 92%로 나타났다. [R].
3) 후코이단은 혈전을 예방할 수 있음
세포 연구에서 후코이단은 응고 과정을 막는 단백질의 활동을 증가시켰다. [R].
20명의 자원봉사자를 대상으로 한 실험연구에서, 12일 동안 2,250mg 후코이단은 응고 과정의 최종 단계를 방해하여 응고 능력을 적당히 감소시켰다. [R].
4) 후코이단 바이러스 퇴치
후코이단은 많은 다른 종류의 바이러스로부터 보호한다. 후코이단이 바이러스에 미치는 영향에 대한 증거는 다음과 같다.
• 후코이단은 쥐의 인플루엔자 A 감염을 강하게 억제했다. [R].
• 후코이단은 시험관 연구에서 헤르페스가 세포로 들어가는 것을 방지했다. [R].
• 후코이단은 바이러스가 복제되는 것을 막고 면역 방어기능을 증가시킨다. [R].
• 후코이단은 세포 연구에서 타입 2 뎅기 바이러스 억제했다. [R].
• 후코이단은 세포 연구에서 HTLV-1(인간 T 림프성 바이러스 타입-1) 감염을 차단했다. [R].
• 후코이단은 바이러스가 복제하는데 필요한 효소를 차단함으로써 HIV 감염을 예방할 수 있다. [R].
• 후코이단은 단순 바이러스 유형 1(HSV-1), HSV-2 및 인간 사이토메갈로바이러스의 모든 유형의 헤르페스에 대해 강력한 항바이러스 활동을 보여주었다.[R]
5) 후코이단은 뇌를 보호할 수 있다.
후코이단은 뇌에서 미토콘드리아 기능장애로 이어지는 질환인 스크랩에 감염된 쥐의 질병 시작을 지연시켰다. [R, R].
쥐의 두뇌 모델에서 후코이단은 알츠하이머 병에 관련된 베타 - 아밀로이드 패(plaques)에 의한 뉴런의 죽음을 막았다. [R].
후코이단 (Fucoidan)은 신경 퇴행을 일으킬 수있는 미세 아교의 과다 활성화를 막았다. [R].
후코이단 치료는 뇌척수염(encephalomyelitis)에서 뇌염 반응(뇌의 부종과 척수 붓기)을 감소시킨다. [R].
6) 후코이단은 방사선으로부터 보호할 수 있다.
후코이단은 세포와 생쥐의 방사선으로부터 보호를 제공했다. [R].
7) 후코이단은 화학요법으로부터 보호할 수 있다.
화학요법을 받은 쥐에서 후코이단은 내장의 염증을 예방하고 내장의 빌리의 길이를 증가시켰다. [R].
8) 후코이단은 위장을 보호할 수 있다.
후코이단은 세균이 내벽에 달라붙는 것을 막음으로써 위 속의 헬리코박터 감염을 억제했다. [R].
궤양을 유발하기 위해 아스피린을 투여한 쥐에서, 후코이단은 궤양이 발달하는 것을 막았다. [R].
9) 후코이단은 간 보호
후코이단으로 인해 방광벽은 화학적으로 야기된 간의 과다한 흉터로부터 보호하는데 도움이 된다. [R, R].
후코이단은 쥐의 알코올 유도 지방간 질환을 감소시켰다. [R].
10) 후코이단은 말라리아와 싸울 수 있다.
후코이단은 세포 연구와 생쥐에서 말라리아 감염을 퇴치하는데 도움을 주었다. [R].
11) 후코이단이 신장 결석 예방에 도움을 준다.
신장결석은 높은 수준의 옥살레이트 때문에 발생할 수 있다. 소변에 옥살산염이 과다한 쥐의 경우, 후코이단은 옥살산염 수준을 정상화시켰다. 후코이단은 또한 항산화 상태를 개선하고 돌의 개발 위험을 줄였다. [R].
12) 후코이단은 비만을 예방할 수 있다.
후코이단은 지방을 분해하는 효소의 활동을 증가시켰다. 후코이단은 또한 지방 세포로 포도당이 흡수되는 것을 막는데, 이것은 지방 손실에 도움이 된다.[R].
후코이단이 식이요법에 포함 되었을 때 고지방식에 노출 된 쥐의 체중은 줄어 들었다. [R].
후코이단의 부작용
후코이단(Fucoidan)은 부작용이 보고 된바 없이 매우 잘 견디는 것으로 보인다.
제한 사항 및 주의 사항
후코이단에 대한 대부분의 연구는 동물이나 격리된 세포에 있으며 기존 연구를 뒷받침할 임상 실험이 부족하다. 후코이단이 인간에게 이로운지를 확인하기 위해서는 더 많은 임상실험이 필요하다. 이 연구를 사람에게 적용할 때는 주의를 기울여야 한다.
약물 상호작용
후코이단은 항응고제(단층예방제)일 수 있으므로 와파린이나 헤파린과 같은 다른 항응고제와 함께 사용할 때 주의해야 한다. [R, R].
출쳐 : https://selfhacked.com/blog/health-benefits-fucoidan/