알로에 - 소염작용과 진통을 가라앉히는 효과가 있지만
생리중이나 임신중에는 태아에 까지 강한 영향을 미친다
녹두 - 몸을 차게 하는 식품이고 소염작용이 강하기 때문에
임신중에는 몸을 차게 하는 식품이고
소염작용이 강하기 때문에 임신중에는 피하도록 한다.
율무 - 조금 먹으면 정신이 맑아지고 살이 빠지는 효과가 있지만
임신중 율무를 많이 먹으면 태아의 지방질을 없애기 때문에
좋지 않다.
붉은팥 - 심장 기능을 좋게 하지만 임신중 호르몬 분비가
왕성해지면 기형아를 낳을 확률이 높다.
복어 - 독이 있어 위 기능이 약하면 임부가 식중독을 일으킬 수 있다.
생강 - 열이 많은 식품이라 임부가 습진 두드러기가 생겨
태아에게 영향을 미친다.
기타 - 햄, 소세지, 라면 등 인스턴트 식품
주스류나 콜라, 인스턴트 커피
인공 착색료나 알루미늄 성분이 든 식품
체내 임산부의 칼슘을 빼앗는 흰 설탕
약물, 한약등
제가 알고 있는 내용은 이런 건데요..
인삼도 열이 많어서 장기 복용은 안 좋다고
듣긴 들었읍니다만,
삼계탕에 들어가는 인삼정도는
그리 크게 문제가 되지 않는다고 알고 있읍니다.
저도 임신중에 삼계탕 몇번이나 끓여 먹었는걸요..
그리고 한약같은 경우도 한의원에서 진맥을 하고,
짓는 것은 괜찮다고 알고 있어요..
그리 걱정할 일이 아닌 것 같으네요.. ^^
먹고 싶은 거 많이 드세요..
그게 젤루 좋은 거구,
제철 음식이 아기에게 좋구요...
봄에 태어난 아기가 좋은 이유가
그거래요..
4계절 음식을 고루 먹고 태어난 아기여서 그렇다더라구요..
그리고 아기가 태어나서 여름을 지내고 나면
건강하대요... ^^
맛난 거 많이 드세요...
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