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<p><br></p><div style="font-family: 돋움, dotum, Helvetica, sans-serif; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102);">통증이 생기고 난 이후부터는 아무리 바쁘더라도 병원을 꼬박꼬박 찾고 있습니다.</div><div style="font-family: 돋움, dotum, Helvetica, sans-serif; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102);">시술받고 딱 좋아지는게 아니라 시술하고 한동안 좋았다가 시간이 흐르면서 다시 통증이오고..</div><div style="font-family: 돋움, dotum, Helvetica, sans-serif; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102);">그 희망고문을 이겨내는 인내의 싸움같이도 느껴지네요</div><div style="font-family: 돋움, dotum, Helvetica, sans-serif; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102);">저는 목 견인치료, 도수치료, 그리고 물리치료 등의 기본적인 치료를 유지하고 있고요</div><div style="font-family: 돋움, dotum, Helvetica, sans-serif; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102);">시술은 이전에 받았으니까 한동안은 제 힘으로 한번 해보려구요. 목 견인치료 꾸준히 받으면서 ~ </div><div style="font-family: 돋움, dotum, Helvetica, sans-serif; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102);">약도 최대한 자제하고 이전보다 더 생활, 그리고 자세 잡는것에 많이 신경을 쓰고 있어요</div><div style="font-family: 돋움, dotum, Helvetica, sans-serif; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102);">너무 힘들긴 하지만 목 견인치료하면서 나아지길 바래야죠</div><div style="font-family: 돋움, dotum, Helvetica, sans-serif; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102);">회원님들 보니까 재활운동에도 초점맞춰 운동하시던데 저한테도 운동이 괜찮을까요?</div><p><br></p>
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건정공 수다방
목 견인치료하고 있고 현재는 지켜보는 상황이네요
체리코크
추천 4
조회 61
18.03.27 09:37
댓글 5
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첫댓글 네 어떤 질환이던 운동이 중요한 것 같긴해요
재활운동 하시면 좋죠. 얼른 시작해보세요
견인치료.. 목에 많이 무리가 될수도 있다고 하던데 조심하세요
견인 괜찮은가요??
다음no.1 건정공의 건강가이드입니다. 기본치료만 병행했을 때 통증이나 일상생활에서의 불편한 감이 있으시다면 여타 치료를 병행하는 것이 도움이 될것입니다. 하지만 꾸준한 운동을 통하여 근육의 힘을 길러주는것이 가장 중요한 것임을 잊지마세요.