스크랩 붕어즙의 효능

[아다간(정종현)]

▶붕어는?~

허약 체질을 보강해 주는 붕어.

붕어는 잉어과에 속하는 담수어로서 전국 각지의 산골짜기

물이 흐르는 곳을 제외한 민물에는 어디에나 분포되어 있습니다.

국내에는 잉어과에 42속 85종이 있는 것으로 알려져 있습니다.
민물고기 중 제일 많은 물고기로서 쉽게 구할 수 있지만,

오염되지 않는 청정수에서 나는 것을 구하도록 신경써야 됩니다.

붕어의 성분을 보면 단백질·지방·탄수화물·회분·칼슘 등은 물론이고

더 중요한 것은 아미노산이 들어있고,

지방산으로서 팔미틴산·팔미토올레인산·리놀산 등이 들어 있습니다.

한의학에서는 예부터 붕어를 강장제로 사용해 왔습니다.

붕어는 그만큼 허약 체질을 강화시키는 보약이면서

대변에 피가 섞여 나오는 장출혈, 위궤양 등에도 탁월한 효과가 있습니다.
붕어는 한의학에서는 즉어라고 표현하며, 성이 평온하고

위장계통을 튼튼하게 하는 효능이 있다고 합니다.

▶붕어즙의 효과는?~

1.성장촉진

붕어즙의 효능에는 어린이의 성장을 촉진시키는데 도움이 되는데.

이는 칼슘이 풍부한 붕어즙의 특징과 더불어 여러 영양성분도 풍부하게 들어 있기 때문입니다.

단순히 키가 크는 것이 아닌 뼈를 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다.

2. 신장강화

신장기능을 강화시켜주는 붕어즙의 효능은 만성신장염의 증상을 완화하는데 도움이 됩니다.

또한 신장강화기능으로 신장기능 약화로 인한 탈모를 예방하는데 효과적입니다.

3. 빈혈치료

붕어에는 다량의 철분이 함유되어 있어 어린이 빈혈에 좋으며, 여성빈혈에도 좋습니다. 

붕어즙의 경우, 철분제의 섭취를 하면 안되는 어린이에게 좋아 많은 관심을 받고 있으며

붕어즙의 꾸준한 섭취는 만성빈혈에도 효과적입니다.

대장 출혈, 여자의 하혈 등이 발생하여 지혈을 할때에도 좋습니다.

4.스트레스 해소

붕어즙의 영양성분들은 스트레스 호르몬을 없애는 역할을 하여 스트레스에 좋은데,

이러한 붕어즙의 효능은 풍부한 단백질이 주로 작용하기 때문이라고 합니다.

꾸준한 붕어즙의 섭취는 만성스트레스에도 효과가 있다고 합니다.

5. 숙취 해소

붕어즙의 효능에는 간세포의 재생을 돕는 역할을 하기 때문에 숙취해소에도 도움이 되는데,

술 먹기 전과 후 붕어즙의 섭취를 통해 숙취를 어느정도 예방할 수 있습니다.

붕어의 꾸준한 복용은 술로 인해 손상된 간의 회복에 도움을 줍니다.

6. 위장 보호

붕어즙의 풍부한 단백질 성분이 위를 강화해 주는 것이 붕어즙의 효능으로

평소 위가 약한 분들이 드시면 좋은데, 붕어즙의 꾸준한 섭취를 통해

위장기능을 강화하는데 도움이 됩니다.

7. 산후

산모가 젖이 적어 유량을 풍부하게 할 필요가 있을때 좋습니다.

※얼굴이나 팔다리에 종기가 생기거나 가려움증이 있을때,

허약 체질로 해서 어지럼증이 있거나 정력이 약할때에도 도움이 됩니다.

[4짜마귀 (장영철)]

형님 붕어즙좀 드릴까요..^^^

[아다간(정종현)]

말만들어도 고맙네...근디 비위가 약해서 있는 것도 제대로 못 먹고 있네..

[버커루(김영현)]

좋은건 아는데 비위도 약해도 너무약해서 도전도 못해봅니다 ㅎㅎ

[초록이 붕어 (해석)]

붕어즙 비위 약한 사람두 먹을수 있게 해주는곳 제가 아는데요 소개해 드릴까요

[악동붕어/서석수]

다들 좋다고하던데 전 사절합니다 .
첫째 비위가 약해서 . ㅎ
그리고 나를 즐겁게해주는 붕어라는 생각에 ..
손맛만보고 살던곳으로다시....

[가물치(박삼규)]

전 붕어즙만 먹으면 화장실에서 질질설사합니다 ㅋㅋ