요즘 뜨는 운동 IFT..........통합기능운동

<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/211DD94B527C0B9505" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="986" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="986" id="A_211DD94B527C0B9505AF2E"/>   통합기능운동(IFT)은   자세로 나뉘어져   -서서하는 운동 -누워서 하는 운동 -엎드려서 하는 운동 등을   밸런스매트 위에서, 피지오 볼, 피지오 롤, 밸런스 보드 위에서, 다이나믹 원슬링으로   단계별/수준별로 조절하며 운동을 합니다.     무엇으로 어디에서 누구와 하는냐에 따라   다양하고 맛있는 운동이 된답니다. 배고플때 먹는 운동 IFT...   함께 해 보시죠~!!       <iframe id="vd78dydvyvdy5jj225x2xaq@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/vd78dydvyvdy5jj225x2xaq@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_b8228ac155bbdb3432e394fd9c77e33381fae5cf7e9210b59785ee038174af3be9a152350b1e071592239c03f6bc3ccf5794412b48adf9816dce68a9" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe>   <절대 따라하지 마세요> 고급수련자 훈련프로그램입니다.... 단계별, 수준별 운동프로그램이 가능한 IFT 통합기능운동 개인별 수준에 맞추어 목표운동 프로그램을 디자인해 드립니다.     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/26069139533D77AB31" class="txc-image" width="840" height="667" style="HEIGHT: 667px; WIDTH: 840px; FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="2013-11-05 11.46.41.jpg" actualwidth="1024" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_26069139533D77AB31757A"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/226A9E39533D77AC0B" class="txc-image" width="842" height="697" style="HEIGHT: 697px; WIDTH: 842px; FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="2013-11-05 11.49.01.jpg" actualwidth="1024" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_226A9E39533D77AC0B54D1"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2318A539533D77AD2A" class="txc-image" width="846" height="703" style="HEIGHT: 703px; WIDTH: 846px; FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="2013-11-05 11.52.31.jpg" actualwidth="1024" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_2318A539533D77AD2A667A"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/237EFB39533D77AE02" class="txc-image" width="847" height="708" style="HEIGHT: 708px; WIDTH: 847px; FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="2013-11-19 11.34.52.jpg" actualwidth="1024" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_237EFB39533D77AE0234D0"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/26286939533D77AF23" class="txc-image" width="849" height="690" style="HEIGHT: 690px; WIDTH: 849px; FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="2013-11-19 11.35.04.jpg" actualwidth="1024" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_26286939533D77AF234E98"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/257BD839533D77B004" class="txc-image" width="848" height="715" style="HEIGHT: 715px; WIDTH: 848px; FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="2013-11-19 11.35.15.jpg" actualwidth="1024" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_257BD839533D77B0045DBC"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/230EAD39533D77B130" class="txc-image" width="849" height="689" style="HEIGHT: 689px; WIDTH: 849px; FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="2013-11-19 11.35.30.jpg" actualwidth="1024" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_230EAD39533D77B13040DA"/>     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2131F14E527C087232" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="640" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="640" id="A_2131F14E527C087232BDB1"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23326B4E527C087232" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="640" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="640" id="A_23326B4E527C0872320FCC"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2431A24E527C087232" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="640" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="640" id="A_2431A24E527C08723270A8"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2231B04E527C087330" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="640" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="640" id="A_2231B04E527C0873307ABD"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2131024E527C087331" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="640" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="640" id="A_2131024E527C087331B46B"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2232D24E527C087332" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="640" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="640" id="A_2232D24E527C0873326728"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2133164E527C087331" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="640" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="640" id="A_2133164E527C0873310116"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2732154E527C087332" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="640" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="640" id="A_2732154E527C0873325F9D"/>   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23321F4E527C087431" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="640" exif="{}" border="0" hspace="1" vspace="1" width="640" id="A_23321F4E527C08743192F1"/>   * 이호룡교수와 함께하는 IFT...무료특강 일시: 매주 화요일 11:00~12:30 장소: 평화 아트홀 주최: 중구생활체육회   * 이호룡교수와 함께하는 IFT...유료특강 일시: 매주 금요일 19:30~20:30 장소: 평화연합신경외과 2층 재활운동센터 주최: (주)네오피지오텍 IFT교육사업부 기간: 2013/8/5~2014/12/31까지     * 이호룡교수와 함께하는 IFT...무료특강 일시: 매주 수요일 13:30~14:30 장소: 평화연합신경외과 지하 아트홀 주최: 평화연합신경외과 기간: 2014/1/8~2014/12/31까지     * 이호룡교수와 함께하는 IFT...지도자반 일시: 매주 토요일 18:00~20:30 장소: 평화연합신경외과 2층 재활운동센터 주최: (주)네오피지오텍 IFT교육사업부 기간: 2013/8/5~2014/12/31까지     수련 및 교육 문의 (053) 256-0075     <iframe id="v46faifSJWlWSll00S4fW8A@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/v46faifSJWlWSll00S4fW8A@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_4e5a6ae1a1cd33bf2c3c71189efc9004c32fcd3edd8238e0eb66fe52d7796f12f7d9814a4bfcc917e73a4fefae2c48379a0f9a78265a375145161a22" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe> 어린이 성장운동 IFT 프로그램     <iframe id="v2e0bftfTfnBBGGTTit2MUG@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/v2e0bftfTfnBBGGTTit2MUG@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_ed7b2c6bd9f63e8e0ec73f37377fbfe942b1e4a4b7f2cb61dea4eda0e5e42b5545c4b9b8e4809dfa2902305107be03d2e09c446a96179317613a0734" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe>

카페정보

라파릿지유도교실

카페 전체 메뉴

▲

회원 알림

방문▼

방문한 회원이 없습니다
가입▼

회원 알림

다음▶

방문▼
가입▼
1. ㆍ 수수
2. ㆍ 금빛날개
3. ㆍ antman
4. ㆍ 윤진성입니다17
5. ㆍ 양민혁
1. ㆍ 박용민
2. ㆍ 최근재
3. ㆍ 박지원
4. ㆍ 행기산
5. ㆍ 채호준

카페 인기 게시판

다음▶

카페 통계

방문▼

20240716: 3명
20240717: 0명
20240718: 0명
20240719: 0명
20240720: 1명

가입▼

20240716: 0명
20240717: 0명
20240718: 0명
20240719: 0명
20240720: 0명

게시글▼

20240716: 0건
20240717: 0건
20240718: 0건
20240719: 0건
20240720: 0건

댓글▼

20240716: 0건
20240717: 0건
20240718: 0건
20240719: 0건
20240720: 0건

친구 카페

이전 다음

카페 게시글

검색이 허용된 게시물입니다.

건강관리 ···― 요즘 뜨는 운동 IFT..........통합기능운동

IFT Pro. 추천 0 조회 202 13.11.08 06:47 댓글 2

게시글 본문내용

다음검색

저작자 표시 컨텐츠변경 비영리

최명환
13.11.10 09:50

첫댓글 교수님 멋지십니다^^
IFT 언제 기회가되면 저희 가족과 함께 체험해보고 싶네용ㅎㅎ 창원에는 지점 안생기겠죠?
아니면 제가근무하는 체육센터에 프로그램 접목이 가능 할런지도 궁금 하네용ㅎㅎ
IFT Pro.
작성자 13.12.29 21:23

어느곳에나 누구든지 할수 있도록 합니다.
그곳에 충분히 적용가능하죠~~!!
토요일 지도자반이 있으니 주말에 이용하시고
창원에 그룹 만들면 내려가도록 하죠...