ADHD 주의력결핍 과잉행동장애 치료방법

<table class="__se_tbl_review" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td class="se2_editarea pcol2 m-tcol-c" style="width: 741px; height: 394px; font-family: dotum; vertical-align: top; background-color: rgb(236, 245, 244);" rowspan="1" colspan="1"><table class="__se_tbl_review" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td class="se2_editarea pcol2 m-tcol-c" style="width: 368px; height: 250px; font-family: dotum; vertical-align: top; background-color: rgb(236, 245, 244);">ADHD는 아동기에 많이 나타나는 장애로, 주의력이 부족하고 산만하며 과다활동, 충동성 등의 증상을 보이는 상태를 말합니다. ADHD를 가지고 있는 아이들은 학습이나 학교생활에서도 문제를 많이 일으키곤 하는데요. 이 ADHD를 그대로 방치하면 성인이 되어서도 그 증상이 남게 될 수도 있다고 합니다.  ADHD의 원인은 아직 확실히 밝혀지지는 않았습니다만 요전적인 원인과 환경적인 요인, 둘 다 존재할 것으로 예상하고 있습니다. 환경적인 요인으로는 임신 중 흡연, 음주, 약물을 한 경우나, 어렸을때 독소에 노출된 경우, 인공색소나 식품보존제 등의 첨가물을 먹었을 경우 등을 의심하고 있습니다.   <div class="autosourcing-stub">[출처] <a href="http://blog.naver.com/duoduoderm/150172634204" target="_blank">ADHD 주의력결핍 과잉행동장애 증상, 자가진단, 치료 방법</a>|작성자 <a href="http://blog.naver.com/duoduoderm" target="_blank">듀오덤</a></div>  ADHD 주의력결핍 과잉행동장애 자가진단 테스트  1. 잠시도 몸을 가만히 있지 못하고, 끊임없이 움직인다.2. 충동 억제, 차분히 앉아 있기, 조용히 있기 등의 행동에 어려움을 겪는다.3. 다른 사람을 방해하고, 간섭하며, 대화에 끼어드는 행동이 잦다.4. 자기 차례를 기다리지 못하는 경우가 많다.5. 질문이 끝나기도 전에 답을 한다.6. 지나치게 말을 많이 한다.7. 차분하게 노는 것이나 몰두하는 것에 어려움이 있다.8. 수업 중 혹은 조용히 있어야 할 상황에서 가만히 있지 못한다.9. 손, 발이 가만히 있지 않으며 자리에 앉아서 게속 몸을 꿈틀거리는 일이 많다.10. 지나치게 돌아다니고, 기어오르는 일이 종종 있다. </td><td style="width: 5px; height: 252px; font-size: 0px;"> </td><td class="se2_editarea pcol2 m-tcol-c" style="width: 368px; height: 250px; font-family: dotum; vertical-align: top; background-color: rgb(236, 245, 244);">                      </td></tr></tbody></table>조용한 ADHD 자가진단 테스트  1. 과제 수행에 어려움이 있고, 부주의로 인한 실수가 종종 있다.2. 수업이나 놀이에 집중을 잘 하지 못한다.3. 이야기를 할 때에 집중을 못하고, 멍 때리는 경우가 많다.4. 지시사항을 따르지 않으며, 시간 내 숙제, 과제, 임무를 완수하지 못하는 경우가 많다.5. 과제나 활동을 체게적으로 하는데 어려움을 겪는다.6. 몰두하는 것을 피하거나, 싫어하거나, 저항하는 경우가 있다.7. 숙제, 학용품 등을 자주 잊어버린다.8. 외부 자극에 쉽게 반응하여 쉽게 산만해진다.9. 일상적인 일들을 종종 잊어버린다.10. 요구 사항 파악, 지시사항 이행 등에 어려움을 겪는다. <div class="autosourcing-stub">[출처] <a href="http://blog.naver.com/duoduoderm/150172634204" target="_blank">ADHD 주의력결핍 과잉행동장애 증상, 자가진단, 치료 방법</a>|작성자 <a href="http://blog.naver.com/duoduoderm" target="_blank">듀오덤</a></div>     ADHD 주의력결핍 과잉행동장애 치료방법  1. 아이의 상상력을 키워주세요!- 아이의 상상력을 키워주기 위해선 소설책을 많이 읽는 것이 도움이 되는데요. 상상력은 뇌의 사고를 증가시켜주어 ADHD의 증상도 개선해주는 효과가 있습니다. 2. 반복학습을 시켜주세요!- 반복적으로 아이가 해야할 일들을 정해주고 스스로 할 수 있도록 반복학습을 시켜주시는 것이 좋은데요. ADHD 아동은 규칙적인 생활을 하지 않는 것이 특징인데요. 일상적인 일들을 할 수 잊어버리지 않고 할 수 있도록 칠판 등에 적어놓는 것이 좋습니다. 3. 일관적인 환경을 제공해주세요!- 집안 환경도 ADHD 아동에게 큰 영향을 줍니다. 집안은 되도록 조용한 분위기로 화려한 인테리어는 삼가도록 합니다. 그리고 독립된 아이의 공간을 만들어주시는게 좋고, 항상 제 시간에 식사하고 노는 시간을 정해주도록 합니다. 4. 학습지도를 해주세요!- ADHD 아동들은 단체활동에 약한 모습을 보이는데요, 따라서 소그룹, 개별교사로 공부를 지도해주는 것이 좋습니다. 또한 학습량이 너무 많지 않도록 조금씩 주는 것이 아이가 지루함을 덜 느끼는 방법입니다. 5. 칭찬을 아낌없이 해주세요!- 실수를 많이 하는 ADHD 아동. 부모님들도 이럴 때마다 스트레스를 받지만 아이도 마찬가지로 스트레스를 받게 됩니다. 따라서 너무 나무라지 않도록 주의해주세요. 그리고 작은 일에도 칭찬을 해주고, 올바른 행동을 할 경우 칭찬 스티커 붙이기와 같은 것으로 아이의 호기심도 자극해주시면 더욱 좋습니다.  6. 벌은 즉각적으로 구체적으로 해주세요! - 칭찬이 좋다고, 너무 혼내지 않는 것도 도움이 되지 않는데요. 아동이 잘못한 행동을 했을 경우 벌을 즉각적으로 구체적인 설명과 함께 해주시는 것이 아이가 더 쉽게 자신의 잘못을 이해할 수 있습니다. </td></tr></tbody></table>  <div class="autosourcing-stub">[출처] <a href="http://blog.naver.com/duoduoderm/150172634204" target="_blank">ADHD 주의력결핍 과잉행동장애 증상, 자가진단, 치료 방법</a>|작성자 <a href="http://blog.naver.com/duoduoderm" target="_blank">듀오덤</a></div>