안녕하세요 😊
필라테스 처음하시는분, 맞는 강사를 아직 못 찾으신 분들을 위한 수업을 다운타운, 쾌적한 센터에서 기구 수업으로 진행합니다!
사실, 많은 분들이 필라테스를 하면서 언어적으로 어려우셨거나,
현지 수업이 한국과 많이 달라서 힘드셨다면 지금 한번 방문하시거나 연락처 남기시고 상담 받아보시는걸 권해드려요.
(기구 보시고 한번 분위기 보시는걸 추천 드립니다.)
기구 수업은 2:1까지 가능하지만, 소도구 & 매트 필라테스는 4:1까지 가능합니다.
운동하시는 목표,목적이 다르고 또, 개개인마다 체형과 생활습관 패턴 등이 모두가 다르기 때문에 따라하면 좋은동작,
따라하면 나에겐 독이 되는 동작들 세세하게 알려드리면서 단계적으로 수업 진행해드려요!
통증완화, 체력향상, 유연성향상, 근력향상, 다이어트, 산전산후, 밸런스, 자세교정, 등 건강하게 삶의 질을 올려주고 행복해지는 수업😊
처음 시작하시는 분들도 망설이지 마시고
한번 도전해보세요 :)
트라이얼 2월달 현재 마감 !
수업 선착순으로 5명 모집하고 있으니 예약하시고 무료로 수업 받아보세요 😊😊
3월 현재 2명예약
3명, 3자리 남아있으니 서두르세요 ㅎㅎ
자세한 상담은 오픈 카카오톡,인스타 DM, 블로그 보시면 가능하세요 !
*방문 상담은 하루전에 예약하시면 기구 보시고 천천히 구경 가능하세요 :>
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