가시오가피 열매 효능
가시오가피 열매 효능에 대하여 알아봅니다. 가시오가피 열매의 효능들을 알아보면, 대표적으로 관절염의 증상 완화 효능이라고 합니다. 가시오가피 열매에는 아칸토사이드D 성분이 풍부하여 뼈와 근육, 관절염과 골다공증 등의 뼈 관련 질환의 증상을 완화시키는 효능이 있다는 것이라고 합니다. 또한 성장기 발육에도 큰 도움이 된다고 하네요.
그밖에도 가시오가피 열매 효능을 보면, 특히 국내산 가시오가피 열매의 경우는 간기능을 보호하고 개선하는 좋은 효능이 있으며 가시오가피 열매와 함께 줄기 껍질의 경우는 뇌졸중 등의 뇌손상 기능장애 회복과 예방에 좋은 효능이 있다고 합니다.
가시오가피 먹는법
가시오가피 먹는법을 알아보겠습니다. 다른 약나무들의 먹는법과 크게 다르지 않아서, 가시오가피을 효과적으로 먹는법들로는 줄기, 잎, 열매를 말려 차로 우려내어 먹는법도 있고 잎사귀만을 끓여서 마시기도 하지요. 또한 가시오가피로 술을 담궈서 먹는법도 좋은 효능을 기대할 수 있으며 가시오가피 열매 등을 이용해 효소를 만들어 먹는법도 널리 활용되지요. 또한 가시오가피을 약처럼 환으로 만들거나 가루 자체를 이용해 약재로 활용하기도 하지요. 다양한 가시오가피 먹는법들 중에서도 가시오가피 엑기스를 만들어 먹는법이 널리 이용된다는군요