날씨가 점점 무더워지고 있습니다.이럴 때는 뭐니뭐니 해도 비타민c음료가 좋습니다.비타민c분말 가루를 구입하여 냉수에 타서 물처럼 자주 드시면 더위도 식히고 갈증 해소에도 아주 좋습니다.아니면 레몬과일즙에 냉수를 희석시켜 드셔도 좋습니다.비싼 비타민c음료수를 사드시지 않아도 될 것입니다.그러시면 건강에 도움이 되실 것입니다.
첫댓글 지금 가만히 서 있어도 땀이 주르르 ^^
비타민c를 권합니다.
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