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★갑상그릴라 : 갑상선암,갑상선결절.항진증,저하증,갑상선염
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♣저요오드식 체험기 & 저요오드식단 저요오드식 체험기 경북대병원 무요오드소금요리
기쁨해 추천 1 조회 777 12.10.20 11:14 댓글 8
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댓글
  • 작성자 12.10.20 11:21

    첫댓글 브로컬리 호박 콩나물 상추 버섯 소고기 닭가슴살 연두부 순두부 배추무요오드김치 깍두기무요오드 특히 무요오드쌈장에 고추상추덕을 많이 봤어요. 소화안된다싶을땐 사이다한잔하고요. 100%홍삼가루도 두어번 타먹었어요.쑥가루도 한번타먹고요^>^ 먹지말라는 음식들보면 미칠것 같이 먹고파서 울었던 기억이 지나고나니 웃음이나요^^

  • 작성자 12.10.20 11:26

    1차때 백설기 가래떡 떡복이떡 뽑아서먹었고 냉동해둔거 2차때 잘 먹었구요^^(무요오드소금을 비싸서 조금넣었더니 싱거웠어요)

  • 작성자 12.10.20 11:39

    고구마삶아놓고 간식으로먹었더니 변볼일이좋았구요 옥소복용후에도 하루한번 시원한배변작용요 하루세번고구마껍질벗겨먹었어요 쌀만튀긴뻥튀기도 간식요^^

  • 12.10.20 22:06

    치료잘되셨다니축하드려요^^
    먹고싶은거앞에두고못먹는심정ㅠㅠ
    고생하셨습니다!

  • 12.10.22 10:10

    저요오드식12일차인데요 속이 울렁거려 먹는게 너무 고역이네요 시중에 파는 저요오드 제품 안사먹고 무요오드소금 만으로 만 간 할려니힘드네요 거의 같은음식 반복해서 먹을려니

  • 12.10.24 11:22

    저는 그냥 쌀밥만 먹어서 그런거 같아서요. 볶아 먹거나 하고 있어요. 이제 7일차.. 아직 12일정도 더 남았네요,, 그래도 잘 지나가겠죠~ 님은 곧 끝나시겠네요~ 그날을 위해 화이팅해요 ^^

  • 12.11.05 21:42

    열심히 노력한 만큼 좋은 결과 있을것이라 믿습니다. 아자아자 화이팅!

  • 12.12.08 14:14

    혹시 경대병원,,흑미도 허용식품인가요??모르고 몇번 먹었는데..어쩌죠??ㅠㅠ

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