스크랩 ♥건강♥ 과식이 노화 부스터인 이유.jpg

[카카오칩스]

상식적인 여성문파카페입니다.

[플라타너스]

.... 지금 청양핫바 먹고 있는데요?🥲

[플라타너스]

이미 밥먹고 과일먹었지만 입이 심심했는데요.

[Valerie]

아.. 야식먹으려고 생각중이었는데… 걍 참을까요..

[행복하쇼ㄱ-]

오늘도 치킨 한마리먹고 후식으로 귤 먹었어요ㅜ.. 적게먹을게요

[나다움]

나이들수록 적게 먹어야 속이 편하고 몸까지 편하걸 알게 돼요. 자연스럽게 소식이 됩니다..

[스카이라이트]

힘 넘치게 짧게 살아볼게요

[amaretto]

ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 소식은 힘들긔... 저의 과도한 식탐과 식욕이 너무... ㅠㅠㅠㅠ

[뾰뾰삐삐]

잘있어라 세상아ㅠ

[로또1등힘내삼*]

야식먹으면서 글 보고있긔 반성하긔

[플루티]

수족냉증인데 겨울엔 더 먹으려는 경향이있긔 땔감으로쓸건지...배도 자주고프고 ㅋ적게 먹어야겠긔

[수수수수퍼노ㅂr]

배찢어질거같아서 누워서 소화시키고 있는뎁숑

[innerpeace2025]

ㅠㅠㅠ 슬프긔ㅠㅠ

[프호스]

이 한 세상 배터지고 먹고 갈랍니다

[저희털이화가많이났어요]

90대 노인분들중 특별히 건강 신경 안써도 건강하신분들보면 가난해서 잘 못먹던시절 강제로 간헐적단식한 효과도 있을거라고하더라긔. 원래 인류는 사냥해서 음식을 어렵게 구해서 먹고 음식이 없으면 며칠씩 굶었던 시절에맞게 진화해서 활동도 거의 안하면서 삼시세끼 챙겨먹을 필요까지는 없다고 들었긔 그러나 저는 하루 네끼먹고싶긔

[아이르기아]

활성산소가 문제인거네긔 커큐민과 비타민C 많이 먹겠습니다...

[호호불어먹는호떡]

건강한몸이 저축이라 했을 때 젊었을적 막 먹으면 적금 빼다 쓰는거라 생각하심 이해가 빠를거긔.

[나부터돌아보기]

쒸익

[모두다내뜻대로]

..ㅠ

[snowy winter]

저녁먹고 허전해서 과자 귤 먹고 배부른데 씻고나와서 맥주랑 안주먹고 좀부대끼네하고 누워있었는데 반성하겠긔ㅜ

[K-끈기]

ㅠㅠ

[안녕하시소 그네 미그럼틀]

저 진짜 오랜만에 라면으로 과식했는데 지금 머리 깨질거 같고 몸이 너무 붓고 컨디션 떨어지고 미치겠읍니다.. 진짜 몸이 너무 힘들어요ㅠㅠ

[꿀호떡]

살찐다는 말보다 노화부스터라는 말이 더 와닿긔 진짜 과식하면 안되겠긔ㅠㅠ

[초코우유맛]

ㅜㅜ하 과식 줄여야겠긔

[2025년순수익3억]

소식할게요..!

[말좀들어아빠]

ㅠㅠ

[이 구역 고양이 덕후]

요즘 식탐 때문에 속도 안 좋고 변비에 고생이었는데 감사합니다 저도 제가 앓는 질병의 원인들이 과식인 걸 아는데 고치기 어렵네요 ㅜㅜ

[뭘해도예쁜여자]

먹방 하는 사람들 건강관리 잘 해야겠네요

[우성정]

금토 부어라마셔라 과식했는데 반성하긔ㅠㅠ 생각해보면 조금씩만 먹고 살아도 사는데 지장 없더라긔

[난너무멋져]

소식 넘 힘들긔.. 줄여보겠긔ㅠㅠ