비타민 D의 중요성
-코로나 바이러스와 관련하여 가장 중요한 비타민
(글: 주형돈/의사)
코로나 백신을 맞지 마시고
가까운 동네병원 가셔서 비타민 D 근육 주사 맞으세요
65세 이상은 10만 IU
64세 이하는 20만 IU
비타민D의 중요성
비타민D는 코로나 바이러스와 관련되어서 가장 중요한 비타민이다.
사망자가 많았던 요양 시설에서 한 의사가
정기적으로 노인들에게 아연과 비타민D를 섭취하게 했을 때
코로나에 걸리더라도 잘 회복되었다는 증언은 우연이 아닐 수 있다.
그렇다면 비타민D가 어떤 역할을 하기에 코로나바이러스를 이기게 하는가?
첫째, 많은 사람에게 알려진 것처럼 높은 수준의 비타민D는
신체 점막 방어, 인간 항바이러스 생성, 사이토카인 조절, 혈액 응고 감소 및
기타 중요한 면역체계 기능 전체에 중요하다.
비타민D만 잘 복용해도 우리의 면역체계의 기능이 향상된다는 것이다.
둘째, 그러나 최근의 코로나 바이러스와 관련된 비타민D에 관한 연구는
바로 이 비타민이 인체의 면역체계를 보조하는 기존의 역할을 넘어서
코로나 바이러스와 직접 싸운다는 사실을 밝혀주었다.
영국 브리스톨대의 에이드리언 멀홀랜드 교수 연구진은
2021년 1월 29일에 독일 화학회가 발간하는 국제 학술지 ‘앙게반테 케미’에
“비타민D가 코로나 바이러스의 감염을 직접 막는다"고 밝혔다.
그리고 그 이유를 비타민D가 인간을 감염시키는 데 중요한 역할을 하는
코로나 바이러스 표면의 스파이크 단백질을 닫힌 구조로 유지하기 때문이라고 설명했다.
이 연구는 왜 비만 환자가 코로나에 더 취약한지에 대한 원인을 알게 해주었다.
비만한 사람이 코로나에 더 약한 이유는 지용성인 비타민D가 지방에 축적되어서
비타민D를 활용하지 못하기 때문이다.
그리고 주로 비만한 사람들에게 있는 더 많은 콜레스테롤이
비타민D와는 정반대로 코로나 바이러스의 스파이크 단백질과 결합할 때
닫힌 구조를 열린 구조로 바꾸기 때문이다.
이것을 증명해주는 연구가 2021년 1월 4일 미국 플로리다대 치과대 연구진이
발표한 국제 학술지 ‘영양학(Nutrition)’에 실려있었다.
이 연구에 따르면 비타민D 결핍이 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다
코로나 확진 가능성이 4.6배 높은 것으로 나타났다.
2020년 9월에도 비슷한 연구결과가 나왔다.
미국 시카고대 의대 연구진이 코로나 환자 489명을 조사했더니,
비타민D가 충분했던 그룹의 감염률은 12%였는데
부족한 그룹의 감염률은 22%로 높아졌다.
2021년 1월 25일에 미국과 이란 공동연구진은
지난 25일 국제 학술지 ‘플로스 원’(PLOS ONE)에
비타민D가 과잉 면역 반응으로 염증을 악화시키는 사이토카인 폭풍과
각종 합병증을 감소시킬 수 있다는 사실을 발표했다.
연구진은 이란 테헤란 시나 병원에 입원한 코로나 19 환자 235명으로부터
채취한 혈액에서 비타민D의 농도를 측정한 뒤,
의식 불명, 호흡 곤란으로 인한 저산소증 및 사망을 포함한 이들의
감염증 임상 결과를 추적했다.
비타민D의 혈중 농도가 30ng/mL 이상이면
코로나 19 환자가 의식 불명, 저산소증, 사망에 이르는 등의
부작용 위험이 현저하게 감소했다.
셋째, 비타민D는 T세포의 형성과 활동을 돕는다.
바이러스를 아무런 부작용 없이 물리치는 데
가장 중요한 역할을 하는 것은 T세포다.
항체는 세포 밖에 있는 병원체에 달라붙어서 파괴할 수만 있는데
종종 ADE(항체 의존면역증강)에 의해 세포를 감염시키는 병원체의 능력을 증강할 수 있다.
그러나 외부에서 들어오는 단백질 파편을 감지하는 ‘센서’를 이용해
감염된 세포 내부의 병원균을 감지해 파괴하는 T세포는 안전하다.
사스-CoV-1을 퇴치하고 면역 메모리를 만드는 데 있어서 T세포의 중요성은
2017년 코비드 이전의 여러 논문에서 잘 기록되어서 많은 과학자에게 잘 알려진 사실이다.
그러나 주류언론은 약속이나 한 것처럼
T세포보다는 백신으로 만들어지는 항체에 대해 알리는 데 집중했다.
어쩌면 백신이 항체반응을 일으키는데 뛰어나지만,
T세포의 생성에는 그렇게 뛰어나지 않아서일 수 있다.
예일대를 포함한 연구 기관들은 가벼운 경우나 증상이 없는 경우
많은 T세포가 생산되지만, 항체는 거의 없다는 것이 발견했다.
그런데 그들이 보유한 T세포는 바이러스에 매우 효율적으로 대응했다.
반대로 바이러스에 심각하게 걸렸을 때는 항체는 많이 생산했지만,
T세포를 거의 생산하지 못했다.
또한, 남성들이 여성들보다 더 적은 수의 T세포를 생산했는데
남성의 T세포 반응은 나이가 들수록 줄어들었다.
코펜하겐 대학의 국제 보건, 면역학 및 미생물학 부서의 책임자인
카스텐 가이슬러(Carsten Geisler)박사는 T세포를 비활성 상태에서 활성화하는데
비타민D가 매우 중요하다고 주장했다.
2020년 9월에 영국의학저널에서 발표한 논문은
비타민D가 T세포 형성에 매우 중요하다는 것을 밝혔다.
비만 당뇨병 환자가 코로나바이러스에 더 취약하다는 사실이 밝혀졌는데
그들에게 비타민D가 훨씬 부족한 것은 우연이 아닐 수도 있다.
비타민D의 중요성은 몇 가지 사례연구에서도 알 수 있다.
일본은 지구상에서 노인 비율이 가장 높고 도시의 인구 밀도가 높음에도 불구하고
사망자가 적었다.
그런데 활동적인 노인 95%가 30ng/ml 이상의 높은 비타민D 수치를 가졌다.
사망자가 일본보다 높은 영국의 평균 수준은 20ng/ml 이하이다.
자외선 차단 작용으로 만들어지는 비타민D는 만들어지기 쉬운 적도 부근의 햇빛이
잘 비추는 국가(예: 나이지리아, 싱가포르, 스리랑카)에서 코비드 관련 사망률이 매우 낮다.
TV와 이메일을 통해 파우치 박사가 6000IU를 섭취한다는 것을 확인하는 것을 보면
백신 장사꾼 파우치 박사도 이것에 대해 매우 잘 아는 것 같다.
그러나 그는 인간의 면역력을 높이는 비타민D에 대해 알리기보다
인간의 선천적인 면역력을 파괴하는 백신을 팔기에 바쁘다.
우리에게는 코로나로부터 우리를 보호해주는 놀랍도록 복잡하고 정교하고
효과적인 면역체계가 있다.
이 면역체계에는 바이러스를 감지해서 파괴하는 T세포가 중요한 위치를 차지하고 있다.
그리고 비타민D는 T세포의 생성과 활동에 중요한 역할을 감당하고 있다.
그러므로 우리가 의식적으로 우리 몸에서 용량을 늘리거나 줄일 수 있는 비타민D는
우리를 바이러스로부터 보호하는 데 필수적이다.
우리 몸이 비타민D만 잘 생성해도 우리의 면역체계를 신뢰하면서
코로나를 두려워하지 않고 일상적인 삶을 살 수 있다.
그렇다면 어떻게 비타민D를 보충할 것인가?
비타민D는 자외선 차단제 없이 20~30분만 햇볕을 쫴도 하루 필요량을 보충할 수 있다.
만약 햇빛이 안되는 상황이면 비타민D를 사서 먹으면 된다.
비타민D는 코로나바이러스뿐만 아니라 다른 호흡기병에도 큰 도움이 될 것이다.
다음에 나오는 내용은 유명한 데이터 학자가 코로나와 비타민D의 관계에 관해서
설명한 흥미로운 내용이다.
데이터 학자여서인지 좀 더 실감 나게 우리에게 다가오는 것을 느낀다.
파우치의 이메일에서 그가 매일 비타민D를 섭취한다는 내용이
사실인 것으로 밝혀졌는데 교활한 그가 비타민D를 섭취한 것에는 분명한 이유가 있었다.
이 내용만 잘 깨닫게 된다고 해도
수많은 사람이 코로나와 백신에 의해 허망하게 병들고 죽어가는 일이 없을 것이다.
다음에 나오는 내용은 클리프 하이(Cliff High)라는 데이터 과학자가
비타민D에 대해 설명하는 내용이다.
코비드는 낮은 비타민D로 고통받는 사람들에게
스파이크 단백질을 위한 기회 전달 시스템(a opportunistic delivery system) 입니다.
그래서 우리에게는 사실 코비드 유행병이 없었습니다.
우리에게 비타민D가 낮은 사람들에게 유행하는 병이 있었습니다.
이것은 단지 우리가 햇볕에 노출되지 않고 정상적이거나 적절한 양의 비타민D를
섭취하지 않는 결과일 뿐입니다.
많은 사람이 비타민 결핍으로 코비드에 취약합니다.
그리고 누가 코비드에 의해 죽었는지 살펴보면
그들은 모두 극도로 비타민D 결핍이라는 것을 알 수 있습니다.
그리고 저는 그것이 사실이라고 믿습니다.
중국공산당이 코로나 바이러스에 독소를 부착했는데
코로나바이러스는 비타민D에 매우 약합니다.
우리의 신체 시스템에 적절한 비타민D가 있으면 코로나에 걸릴 수 없습니다.
지구에서는 밀리미터당 47ng의 비타민D가 혈액에 있으면서
동시에 코로나가 몸에 순환해서 병원에 입원 한 사람은 없습니다.
문화적으로 중국인들은 태양을 피하는 사람입니다.
그들은 일광욕하지 않고, 햇볕에 나가지 않으며,
여성은 전통적으로 태양으로부터 자신의 피부를 보호하고,
남성은 태양에 대해 너무 걱정하지 않고 할 수 있는 일을 많이 합니다.
이 사람들은 태양을 피하기에 비타민D를 보충하지 않으며 비타민D가 낮습니다.
그들의 표준은 미리 리터당 20ng이었는데 그것은 실제로 질병 수준입니다.
구루병 수준은 아니지만 가깝습니다. 밀리 리터당 13㎎은 위험 수준입니다.
체내에 비타민D가 충분하지 않기 때문에 뼈와 관절이 변형되기 시작합니다.
비타민D는 우리 몸에서 지속해서 사용됩니다.
3,000 개가 넘는 프로 호르몬에서 당신의 몸에 작용하는 것을 알고 있습니다.
태양을 피하면 4일 만에 몸에 비타민D의 양을 50%까지 줄일 수 있습니다.
코로나바이러스가 비타민D에 약했다는 것을 그들은 알지 못했습니다.
이것이 바로 중국 후베이성과 우한의 인구가 바이러스에 의해 파괴된 이유입니다.
그리고 이란 사람과 같은 다른 특정 인구도 초토화되었습니다.
그들이 어떻게 옷을 입는지 주목하십시오. 그들 또한 태양을 피합니다.
또한, 북부 지역 이탈리아인들도 초토화되었습니다.
주로 여성과 나이 많은 남성입니다…. 그들이 어떻게 옷을 입는지 주목하십시오.
검은 옷을 입고 그들도 또한 태양을 피하는 사람입니다.
큰 태양 모자 등등.
이 바이러스는 비타민D가 부족해서 민감하고 수용할 수 있는 수준이 된 사람들에 대한
기회주의적 감염에 기초한 글로벌리스트들에 의해 설계된 유행병이었습니다.
저는 바이러스학자들이 사용하는 ‘민감하다, 수용한다.’라는 두 용어를 사용하고 있습니다.
왜냐하면, 만약 당신이 수용적이지 않다면 즉 비타민D를 가지고 있다면
바이러스를 버리고 몸에 들어오는 것을 수용하지 않기 때문입니다.
그리고 세포에 일부가 들어가더라도 세포에 비타민D가 풍부하다면
번식을 허용하지 않습니다.
그들은 스파이크 단백질과 바이러스를 복제할 수 있는 세포 권한을 주지 않을 것이며
그것이 당신에게는 좋은 결과를 가져옵니다.
그래서 당신은 그것으로 인해 아프게 되지 않습니다.
그냥 몸에서 바이러스를 버릴 것입니다.
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[주형돈 페북 글(2021.12.31)]