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기질적으로 예민하고 생각이 많게 태어난걸저주하지 않고 이걸 장점으로 승화시켜야하는데 방법을 몰루겟음 좀 알려줘봐요— 기록 (@gilog__) February 2, 2025
기질적으로 예민하고 생각이 많게 태어난걸저주하지 않고 이걸 장점으로 승화시켜야하는데 방법을 몰루겟음 좀 알려줘봐요
운동 좋긴한데 어느순간 익숙해지면 바로 생각나더라긔ㅠㅜ저 같은 경우는 독서+글쓰기가 최고였긔
예민한분들 책 센서티브 읽어보시긔 예민하기때문에 고통을 남보다 더 강도높게 느끼기도 하지만 또 작은 것으로도 섬세하게 구석구석 행복을 느낄 수 있다고하긔
운동이 자기한테 맞는게 있는거같긔 윗소드님들은 수영이 엄청 맞았다 하시는데 저는 수영은 조아하는데 잡생각은 엄청 나더라고요 저는 근력운동이 젤 좋았긔 자세가 미세하게 바뀔때마다 근육의 쓰임이 달라지는게 느껴져서 딴생각을 할 수가없긔 아 근데 혼자 헬스하는건 안되고 그룹운동으로만요 이렁식으로 여러가지 해봐야아는거같아요
알빠노?? 하겟긔
요가, 수영 제 최애 운동이내 그리고 꾸준히 일기 쓰는 것도 좋고요. 거창하게 꾸며서 쓰는 일기가 아니라 감정 털어놓는 일기 추천이내
운동 좋긴한데 어느순간 익숙해지면 바로 생각나더라긔ㅠㅜ저 같은 경우는 독서+글쓰기가 최고였긔
예민한분들 책 센서티브 읽어보시긔 예민하기때문에 고통을 남보다 더 강도높게 느끼기도 하지만 또 작은 것으로도 섬세하게 구석구석 행복을 느낄 수 있다고하긔
운동이 자기한테 맞는게 있는거같긔 윗소드님들은 수영이 엄청 맞았다 하시는데 저는 수영은 조아하는데 잡생각은 엄청 나더라고요 저는 근력운동이 젤 좋았긔 자세가 미세하게 바뀔때마다 근육의 쓰임이 달라지는게 느껴져서 딴생각을 할 수가없긔 아 근데 혼자 헬스하는건 안되고 그룹운동으로만요 이렁식으로 여러가지 해봐야아는거같아요
알빠노?? 하겟긔
요가, 수영 제 최애 운동이내 그리고 꾸준히 일기 쓰는 것도 좋고요. 거창하게 꾸며서 쓰는 일기가 아니라 감정 털어놓는 일기 추천이내