대신은영빌

[김기숙지도자]

세라밴드운동 어르신들 잘참고 계십니다~ 숫자까지세며 운동효과를 극대화시켰습니다.
각자체력수준에 맞게 길이조절은 필수겠죠♡

[김홍순주임]

맞춤 운동에 이만한 기구가 없죠. 다양하게 활용할 수 있는 밴드~ 근력운동에도 좋고 유연성운동에도 큰도움을 주죠. 즐겁게 운동하시는 모습을 뵈니 반갑네요. 항상 반갑게 맞아 주시고 정이 넘치시는 어르신들이시죠~^^

[최현지]

어르신들이 적극적으로 참여해주시네요!^^

[문대식 지도자]

동그랗게 모여서 다함께 얼굴마주보시며 운동을 하시니~ 너무 분위기 좋으세요+_+

[형수빈지도자]

세라밴드가 쭉쭉 늘어나는 걸 보아하니 정말 근력이 좋으신거 같아요^^ 힘든 운동중인데도 표정이 밝은걸 보아하니 정말 운동을 좋아하시는 어르신들 같아요^^ 항상 건강하셔요~~~!!

[성미옥지도자]

어르신님들 맞나요? 젊은분들보다 더 유연하시고 잘하시네요..
운동을 즐겨하셔서인지 아주 젊어 보이십니다.

[조경순 지도자]

세라밴드가 운동이 많이 되서 많이들 힘들어 하시는데 여기 어르신들은 정말 잘하시네요~ 역시 기숙쌤의 능력이 보입니다~^^

[임수연 실장]

좁은 공간에서 효과를 볼수 있는 쎄라밴드 운동... 체계적으로 운동하고 계시는거 같아서 보기 좋습니다.