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<P>운동을 좀 많이 했다 싶으면 무릎이 시큰하더라구요.</P>
<P>그래서 질문드립니다. 스포츠 테이핑을 하면 효과가 있다고 하는데, 혹시 무릎에 테이핑 하는 법 아시는 분 없나요?</P>
<P>일단 인터넷으로 주문해 놓았는데, 무릎아래쪽에 슬개골인가 하는 부위에 가로로 빙 돌려 붙이면 되는지요?</P>
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<P>무릎보호대 하기 전에 테이핑을 한번 해 볼라고 합니다.</P>
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<P>무릎에 테이핑하는 법 아시는 분 답변좀 부탁드려요.<BR></P></DIV>
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첫댓글 http://blog.naver.com/spom4237236?Redirect=Log&logNo=70130071707
주소창에 오려붙이기 하시고, 참고해보세요. 따로 하체 근력운동을 하시는게 장기적으로는 도움이 되실겁니다.