<p><span style="color: #000000;">어깨 충돌 증후군, 회전 근개 파열 의심된다면 절대 '이것'하지 마세요! - 어깨충돌증후군 스트레칭</span></p><p> </p><p> </p><p> </p><div class="figure-video" data-ke-type="video" data-video-url="https://www.youtube.com/watch?v=xTWGeXOzVGw" data-video-host="youtube" data-video-play-service="daum_cafe" data-video-width="868" data-video-height="488" data-ke-style="alignCenter" data-video-thumbnail="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bg1umK/hyU8VuASHN/a6HSCA69JRkIud9mYO2a1k/img.jpg?width=1280&height=720&face=926_160_1062_308" data-ke-mobile-mobileStyle="widthContent" data-video-origin-width="868" data-video-origin-height="488"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/xTWGeXOzVGw" width="868" height="488" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen=""></iframe><div class="figcaption"></div></div><p> </p><p><span style="color: #000000;">어깨를 돌릴 때 소리가 나고 덜컥거리는 느낌이 드는 분들</span></p><p><span style="color: #000000;">특정 각도로 움직일 때 통증이 발생하고 심지어 잠을 자는 게 불편할 정도로 아픈 분들</span></p><p><span style="color: #000000;">어깨가 조금이라도 불편하다면 이 영상 확인하시고 소중한 어깨 건강 지키세요!</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">어깨에서 소리가 나는 증상은 ‘어깨 충돌 증후군’이라 불리는데요</span></p><p><span style="color: #000000;">견봉이 많이 튀어나와서 회전근개가 마모되는 질환입니다</span></p><p><span style="color: #000000;">처음에는 어깨에서 소리만 나지만 증상이 심해지면 점점 통증이 발생하고</span></p><p><span style="color: #000000;">급기야 회전 근개가 파열되는 경우까지 발생하는데요</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">특히 여러분이 어깨를 튼튼하게 하기 위해 하고 있는 잘못된 운동과 자세들이</span></p><p><span style="color: #000000;">여러분의 어깨 건강을 오히려 망칠 수 있기 때문에 주의가 필요합니다</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">뼈에 능통한 골통 의사 윤재웅이 알려주는 어깨 충돌 증후군의 모든 것!</span></p><p><span style="color: #000000;">이 영상 참고하시고 더 건강해지세요</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">#어깨통증 #어깨소리 #어깨충돌증후군 #회전근개파열 #견갑골 #회전근개강화운동 #어깨운동</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">어깨 충돌 증후군, 회전 근개 파열 의심된다면 절대 '이것'하지 마세요! - 어깨충돌증후군 스트레칭</span></p>
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