10월 천안 가볼만한곳 찾아 국학원으로 나들이를 다녀왔습니다.
개천행사와 더불어, 국제국학기공대회, k명상 컨퍼런스,
송가인 힐링콘서트와 여러 힐링체험 박람회와 체험부스들이 있었습니다.
그 중에서도 가장 인기 있었던 장소 2곳이 있었는데요
여기 저기 너무 넓어 다 둘러 볼수 없어도
황토길이 조성된 맨발 산책로입니다.
평소 미디어에서 어싱에 관한 효과가 워낙 많이 소개되는지라
하고 싶었었지만 주변을 둘러보아도 마땅한 흙길이 없었었는데
너무 반가웠습니다.
맨발로 땅과 하나되기
바쁜 일상 속에 생활하다 보면
자신으 발바닥을 느낄 일이 많지 않습니다.
잠시 양말을 벗고 맨발로 바르게 서보세요.
가능한 발바닥이 지면에 빈틈없이
밀착하는 느낌이 들도록 자세를 잡아보세요.
그렇게 가만히 발바닥에 집중하고 있으면
어느 순간 발바닥으로 몸 전체의 무게가 느껴집니다.
발바닥을 통해 땅으로 전해지는
내 몸의 무게, 그 무게를 받주는
대지의 힘을 느껴보세요.
살아 숨쉬고 있는 나의 몸,
생명이 느껴집니다.
땅에서 전해지는 느낌에
집중하다 보면 어느새 내 몸과 땅이
하나가 됩니다.
맨발걷기를 하면 머리가 맑아지고 마음은 편안해지고
아랫배와 손발은 따뜻해 지더군요.
숲길의 풍경과 높고 맑은 하늘, 발바닥의 따뜻함과
시원함의 촉감들이 최상의 컨디션으로 끌어올려 줍니다.
봄 가을에 더욱 맨발산책하기 좋은 것 같습니다.
특히 머리를 많이 쓰는 분이나 몸의 순환이 잘 되지 않거나
독소가 많은 분들에게도 효과 적일거라 보여지는데요.
발목이 많이 자극되면서 기운을 내리고
하체를 강화하는데 좋더라구요.
같이 체험한 사람은 꿀잠잤다고 머리 열이 많이 내려진다고 합니다.
면역력향상에도 좋은 것 같습니다.
맨발책로 중에 오복할아버지를 만났는데요.
소원성취zone dmfh 다섯가지 복으로 건강, 성공, 소원성취 장생,
광명을 받을수 있는 곳입니다.
하늘의 기운이 연결된 이곳에서 세상사람들에게 복을 전해주기 위해
1천년을 기다리셨다고 하는데요.
눈만봐도 복을 받을수 있고 불룩한 배안에 복이 가득하여
배를 만지며 복을 받기도 하는데요.
복을 받는 사람들의 표정이 매우 진지합니다.
맨발 산책길에 있으니 들러서 복도 받고 좋았습니다.
시간되면 흑성산에 자리한 국학원 본관도 둘러 보는 것도 좋겠습니다.
흑성산의 본래이름은 칠성산, 북두칠성으로
골짜기 이름이 승천골이며 하늘로 올라가는 골짜기라는 뜻이라 합니다.
이런 곳에서 맨발로 걸으면 기운을 더 듬뿍 받고 힐링도 잘 되겠지요~
11월 5일에는 해피로드(황토길) 맨발걷기 축제가 열린다고 하니
가족들과 함께하며 건강하고 행복한 하루 보내시는 것은 어떨런지요?
다양한 체험부스들도 있고
맨발걷기와 주차등이 무료라 경비절약하며
알찬하루로 휴식을 취할 수 있을 될 것 같습니다.