��‍♂️ 농산물, 산야초의 효능!

[29회 박윤규]

옛날~ 우리 조상님들은 몸이 아파도 치료할 병ㆍ의원이 없고, 약을 구하기 어려웠던 시절! 건강을 유지하는데, 도움을 주었던 '농산물과 산야초의 효능' 에 평소 관심이 많아 여가 시간에 틈틈이 자료를 수집, 편집하여 보관 관리하면서, 수시 열람중인데, 귀중한? 자료를 혼자만 알고 활용하기는 아까워 동문들과 함께 공유하고자 전하니, 참고 바랍니다.
예를 들면 우리 밥상에 자주 오르는 배추김치는 신종 플루와 조류 인플루엔자(AI) 등 급성 호흡기 질환을 치료하는 데에 효능이 있다고, 한국식품연구원, 세계김치연구소, 연구진이 2018년 연구 결과를 발표했던 김치, 된장, 상추 등을 그냥 먹기 보다는 특성과 효능을 알고 먹으면 보다 더 맛있지 않을까요~~?

😉 각종 버섯별 효능
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😉 감의 효능
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😉 감자의 효능
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😉 강황(울금)의 효능
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😉 개복숭아의 효능
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😉 고구마의 효능
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😠 고추의 효능
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😉 곰취의 효능
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😉 곶감의 효능
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😉 구기자의 효능
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😉 구절초의 효능
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😉 깻잎의 효능
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😉 꾸지뽕의 효능
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😉 갓의 효능
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😉 고들빼기의 효능
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😉 개옻나무의 효능
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😉 결명자의 효능
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😉 검정콩의 효능
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😉 검은깨의 효능
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😉 겨자의 효능
http://me2.do/5HnDyBvu
😉 계피의 효능
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😉 귤의 효능
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😉 꿀과 계피의 효능
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😉 꿀에 대한 상식과 효능
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😉 김의 효능
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😉 김치의 효능
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😉 내 몸에 특히 좋은 자연식품
https://naver.me/FLKoESII
😉 냉이의 효능
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😉 녹두의 효능
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😉 노봉방 효능
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😉 노루궁뎅이버섯의 효능
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😉 느릅나무(유근피)의 효능
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😉 늙은 호박의 효능
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😄 능이버섯 효능
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😉 다시마의 효능,
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😉 당귀의 효능
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😉 당근의 효능
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😉 대추의 효능
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😉 더덕의 효능
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😉 돼지감자의 효능
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😉 된장의 효능
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😉 도라지의 효능
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😉 두릅의 효능
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😉 두릅나무의 효능
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😉 돌미나리의 효능
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😉 동충하초의 효능
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😉 둥굴레의 효능
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😉 들깨의 효능
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😉 들기름의 효능
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😉 다래의 효능
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😉 대파의 효능
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😉 달래의 효능
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😉 당근의 효능
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😉 땅두릅의 효능
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😉 땅콩의 효능
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😉 들기름의 효능
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😉 막걸리의 효능
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😉 머루의 효능
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😉 매화나무의 효능
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😉 마의 효능
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😄 마늘의 효능
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😉 마늘(생)과 구은마늘의 효능
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😄 말굽버섯의 효능
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😉 맥문동의 효능
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😄 머위의 효능
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😉 면역력을 높혀주는 황산화식품
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😉 명감니무뿌리의 효능
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😄 명아주 효능
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😄 모과의 효능
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😄 무 의 효능
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😄 무화과의 효능
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😄 미나리의 효능
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😉 미역의 효능
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😉 민들레의 효능
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😉 바나나의 효능
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😄 박하의 효능
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😄 방아잎의 효능
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😄 배의 효능
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😄 백작약의 효능
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😉 벌침의 효능
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😉 베이킹소다(식소다)의 효능
https://naver.me/FAQmLXmw
😉 보리 새싹의 효능
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😉 보리차의 효능
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😄 부추의 효능
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😄 비수리(야관문)의 효능
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😉 밤의 효능
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😉 방풍의 효능
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😉 벌나무의 효능
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😉 복분자의 효능
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😉 백년초의 효능
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😉 브로콜리의 효능
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😉 사과의 효능
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😄 사철쑥(인지) 효능
https://naver.me/FMw0FFce
😉 산마늘(명이나물)의 효능
https://naver.me/FxL2KF82
😄 산수유의 효능
http://me2.do/5N0OxoQT
😄 산청목(벌나무) 효능
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😉 살구의 효능
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😉 삼계탕의 효능
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😄 삽주(창출,백출)의 효능
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😄 상추의 효능
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😄 상황버섯의 효능
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😉 생강의 효능
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😉 쇠뜨기의 효능
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😉 쇠비듬의 효능
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😄 수세미 효능
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😉 씀바귀의 효능
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😉 식초의 효능
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😉 수수의 효능
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😉 순무의 효능
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😉 쑥갓의 효능
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😉 알로에의 효능
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😄 양파의 효능
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😉 양파와 와인의 효능
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😄 어성초 효능
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😄 엄나무순(개드릅)의 효능
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😉 엉겅퀴의 효능
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😉 여주의 효능
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😉 연근의 효능
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😉 영지버섯의 효능
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😉 오가피의 효능
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😄 오디의 효능
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😄 오미자의 효능
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😉 옥수수대의 효능
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😠 오징어의 효능
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😉 옻나무의 효능
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😄 우엉의 효능
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😄 우슬(쇠무릎)의 효능
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😄 유근피 효능
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😄 유자차 효능
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😉 야콘의 효능
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😉 오리고기의 효능
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😉 오이의 효능
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😉 오이(노각)의 효능
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😉 익모초의 효능
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😉 인동초의 효능
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😉 인진쑥의 효능
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😉 은행의 효능
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😉 인삼, 산삼의 효능
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😉 자두의 효능
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😉 작두콩의 효능
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😉 작약의 효능
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😄 잔대(사삼, 당삼, 딱주)의 효능
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😄 질경이(차전자)의 효능
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😄 차가버섯의 효능
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😉 취나물의 효능
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😉 치약을 이용한 생활의 지혜
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😉 케일의 효능
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😉 콜라비 효능
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😉 콩비지의 효능
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😉 토란의 효능
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😉 토마토 효능
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😉 파프리카의 색깔별 효능!
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[카페지기37회이선정]

와우 153가지의 특성 효능을 상세히
올려 주셨네요.
울 동문님들께서도
자주오셔서
농산물 효능도 공부하시고
자기몸에 맞는 농산물 챙겨 드십시요.
선배님 건강정보 주셔서 감사드립니다.~~~^^