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<p class="cafe-editor-text">평창 올림픽의 열기가 끝나고<br />패럴림픽이 시작 되었습니다.<br /><br />부산역도동호인(해운대)은<br />장애인 역도선수랑 한 공간을<br />사용하다보니 애틋한 맘이<br />늘 있습니다.<br /><br />사실 저희가 더 도와드리고 해야하지만<br />오히려 장애인 선수단 덕분에<br />큰 역도장 사용과 많은 후원물품들을<br />같이 사용하고 받고 있어서<br /><br />고마울뿐입니다.<br />그리고 내일부터 1박2일 부산장애인<br />역도 선수단들은 경기 관람을 하러<br />가게 됩니다.</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99151A4E5AA29A4322' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">대한민국 화이팅이에요</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/994AE6435AA29A4319' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">그리고 너무 앉아 있으시다면 얼른<br />자리에서 일어나서 스트레칭도 하시고<br />꼭 역도가 아니더라도 움직임을 하루에 15분정도는<br />가져주신게 좋답니다.<br />위 사진은 50대 중반의 저희센터에서<br />치료받으시는 어머님인데 허리 디스크로<br />오셨네요.<br />좌측이 엄청 부은게 보이시나요??<br />건강은 아프기전에 챙기는게<br />현명한거에요~ 아플때 챙기는건 늦은감이<br />없지 않아 있지요😭</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99328F465AA29A4431' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">기대되는 영화입니다!<br />전 영화는 무조건 SF!!<br /><br />마이 리틀 포레스트인가요?<br />그거보고 나서 너무 어이가 없어서(개인적 의견)<br />위 두개만 기다리는중입니다 ㅜㅠ</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993526485AA29A4437' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">도대체 이게 므슨 후기야 <br />개인 메모장이냐라고 반문 하신다면<br />글쓴이 맘대로니 그냥 보세요 ㅋㅋ<br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99125F475AA29A4518' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">사실 역도가 아닌 요가가 하고싶다고요 전 ㅠㅠ<br />(농담이구요..필라테스가 더 하고 싶답니다.)<br /><br />---------------------사설이 길어졌군요 죄송합니다-------<br /><br /></p><p class="cafe-editor-text">오랜만에 역도장 <br />(약 한달만에..그동안 일이 바빠서 ㅠㅠ<br />일이 바쁜건 매우 행복한데 운동을 못한게<br />약간 아쉽네요..그래도 일이 더 좋아요 전😄)<br />후기인 만큼 다른분들 근황체크를 해보죠</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D3B44A5AA29A451C' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">몸무게가 세자리수를 넘어가는<br />취준생 지현씨 ㅠㅠ<br />여자친구의 사랑을 너무 받아<br />몸에서 감당이 안되나봐요..<br />여자친구분은 50킬로 안넘던데...</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995A9A505AA29A4620' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">준모 지역장님과 다윗은<br />크로스핏 오픈 시즌이라<br />열심히 와드중입니다!<br />18.5까지 화이팅</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99448C4B5AA29A462A' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">그리고 준모씨의 왕자님인<br />양수민 아기입니다.<br />엄마 아빠의 장점만 받아 태어난건지<br />한 미모한 아들이군요👍</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992E8D475AA29A4702' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">술 그리고 음악이 있다면<br />이두열이라는 남자를 뺄 수 없죠.<br />인생을 즐길줄 아는 한때 스쿼트킹이였던 그 남자<br />왜 전 두열씨만 보면<br />에픽하이의 lovelovelove가 생각날까요...?</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C82B4B5AA29A471F' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">그리고 제대가 다가오는 민석이는<br />의경이라 운동을 틈틈히 한다는 소식까지..<br />부산 역도인들 참 대단하네요<br /><br />나머지분들도 종종 올리도록 할게요~</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99AB444F5AA29A471D' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">이제 드디어 본격 후기 시작!<br />와 한달만에 온 역도장...<br />낯설지만 대단히 반겨주셔서<br />좋았습니다.<br />은혁이가 저보고 퇴물이라 해도<br />뭐 전 좋습니다!<br />아저씨인만큼 즐기는게 목적이니 ㅠㅠ..</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992E964D5AA29A4817' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">간만에 갔지만 열명정도 왔더군요.<br />모르는 신규 2분까지 포함해서<br />양은혁 방재호 이수형 김유진 박경준<br />임나라 나머진 이름이 ㅠㅠ <br />치매인가봐요</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99FECC485AA29A4827' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">배드민턴 치는 실버스타(한은별)와 유진이</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/991C554F5AA29A4902' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">전 이제 40으로 스내치해도 힘들군요<br />역시 가볍게 들되 열심히 최선을 다해야 겠네요</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996A1B4B5AA29A4902' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">뉴라이징 스타 은혁이<br />최고의 주가를 달리고 있는 해병대 은혁이<br />앞으로 얼마나 잘할지 가늠이 안가는 26살입니다</p><p><iframe id="v5ff7JnnmnAmOoOROwRRmzF@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/v5ff7JnnmnAmOoOROwRRmzF@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_d66faa350883461bf8d71b2a41de79441b66bcbc13c76c7b8800273ef750ebf890f7a46554a20992638de05c9c68a0b33b98d43027f289284063e54486" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe></p><p class="cafe-editor-text">마지막으로 영상을 올리면 마칩니다.<br /><br />다음주에는 놀라운 소식과 함께 오도록 하겠습니다<br />4월에 큰 이벤트가 있죠!<br /><br />부산에서 사시면서 역도를 배우고 싶은분은<br />문의주세요<br /><br />사직에서 가까운분은 사직으로<br />해운대가 가깝다면 해운대로!<br /><br />무조건 저희가 최고고 유일하다는<br />거짓말은 사양합니다 ㅎㅎ<br /><br />대신 오시면 미녀코치 은별양과<br />미녀총무 유진이는 사직에서 볼수 없는<br />광경이라는 점!<br />(이걸로 미투운동에 관련이 있는건 아니겠죠??)<br /><br />다들 굿밤입니다ㅡ</p>
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첫댓글 아이고~~~😍우리 수민이도 올라왔네요!! 빨리 저도 저녁운동하러 가고싶습니다😭 고생하셨습니다 나라쌤!!
후기쓰시는 분들 항상 존경합니다. ㅎ 여전히 화이팅하시네요 동현형님도 요즘 다시 나오시는데 예전 복근이.... 현재는 지현형님 따라가고 계십니다 ㅋㅋㅋㅋ역도장에서 배드민턴까지 칠수있고 시설 원탑이네요. 클라스... ㅎ 사월에 대회있을때 봬용~ 참가는 못해도 응원하러 가겠습니다.
주일빼고 갑니까 ㅋㅋ 전 안가는데
후기쓰시는 분들 항상 존경합니다. ㅎ 여전히 화이팅하시네요 동현형님도 요즘 다시 나오시는데 예전 복근이.... 현재는 지현형님 따라가고 계십니다 ㅋㅋㅋㅋ역도장에서 배드민턴까지 칠수있고 시설 원탑이네요. 클라스... ㅎ 사월에 대회있을때 봬용~ 참가는 못해도 응원하러 가겠습니다.
언제나 애정애정 우리 부산 최곱니다^^ 힘내세요!!
후기 잘봤습니다. 꾸준히 한반 참석해보려고 하는데 어떻게 하면 될지 궁금하네요. 쪽지로라도 한번 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요! 월수금 저녁7~10시에 실시하며, 토요일은 오후 2~5시입니다. 누구나 오셔도 되며 자유롭게 운동하시면 됩니다^^ 더 궁금한게 있으면 010 8222 2531 문의주세요