♣ 여름철 ,,,요플레 를 더 맛나게 먹는 방법!

[사비와 산책]

여름 철이라 마땅히 간식 이 없을때,,

가볍게 먹기도 좋구,,, 위에 부담이 없어서

울 집에서 종종 해 먹는 방법이예요,,,


%% 복숭아 캔통조림, 요플레, 또는 바이어 거트 (복숭아 맛 또는

딸기맛,취향 대로,,)

우유, 얼음 몇조각,



1. 믹서기에 복숭아 통조림과 요플레 우유, 얼음 을

넣고,,, 사이좋게,,,마구 섞어 준다.

--- 복숭아 통조림 에 있는 물도 함께 넣으면

달콤한 맛이 나서 좋아요,,


2 . 다 갈아진 쥬스? 를 투명한 유리잔에 따른다..

( 작은 스푼으로 먹으면 더 맛난다...)


***** 믹서기 에 갈기 귀쟎다면,,,?


1. 참외, 딸기., 바나나.. 오이 가 집에 뒹굴어 다닌다면,,,

좋아하는 것들을 골라서

한입 크기로 이쁘게 자른다..


2, 요플레 또는 바이오커트 에 섞어 버린다..


3. 투명한 볼이나.. 아이스크림 볼에 넣어 먹는다..