꼴 보기 싫어요..ㅠㅠ

헬스장 갔다가
관장님한테 딱 걸렸습니다..

팔에 살이 많아졌다고


(과연 팔에만..일까요...?^^;;;)

따로 조용히 부르시더니
숙제를 내주셨어요.
운동 마치고
이거 꼭~~ 하고 가라고
아하하하😅😂

하긴...

요즘 자존감 바닥에
나도 내가 꼴 보기 시러 죽겄는데
안 걸리는 게 이상한 거죠

일단 의지를 다시 불태워줄
전 사진 두 장 박아놓고

이늠에 허리 찾고
복숭아 없이 당당하게
올리는 그날까지

까이꺼
다시 해 보는 거죠 머 ^^


지난 폐인 꽐라 생활을
후회하진 않습니다.
꼭 필요한 시간이었으니까요

근데...
이제 더는 안 될 듯합니다🤣🤣

이건
또 은제나 완성할래나ㅠㅠㅎㅎ

https://youtu.be/kRjuK8AQ4ho?si=A0Bc3WOm2T3jvrsF

의지력 올려주는(?)
해튼 뭔가 막 올라오게 하는
요즘 최애 노래로 마물♡
(역시 원곡만 못 하네요;;)

화이팅하세요.

넵~👌
오늘부터 다시 1일 입니다~^^

열심히 해서 꼭 보고싶어요...ㅋㅋ

복숭아..ㅋㅋㅋ
꼭~치워 보겠습니닷~ㅎㅎ

그러게요. 벙도 오셔야죠. 한잔 똑하게요..ㅎㅎ

좋죠~ㅎㅎ
콜 입니다요~^^

기억하고있겠습니다. ㅎㅎㅎ

욜시미 하셔유....
화이팅입니다.

근육 한 번 풀어지니
감당 하기가 힘들게
올라오네요 ㅠㅠ
욜시미 하..아니 해야만 합니다..^^;;;

살이야 쪗다빠졋다 하는거쥬...
일이라고 생각하면 일이 되는거래유.....
기분좋게 화이팅입니당.

땅속 씨앗이 싹을 틔워 땅밖으로 나올때 밀려 옆에 쌓인 흙들을 '북'이라 한데요. 날 힘들게 한 흙이지만 그것이 두툼하게 올라 나중에 바람에 지탱할수 있는 힘을 준데요.
힘들었던만큼 더 단련되고 강해졌을꺼예요.

복숭아 없어지길 응원해요~ ㅎ

힘들겠지만
더 단단해 졌으리라
믿어봅니다
다시 해 봐야죠
복숭아 날렷~!!ㅎㅎ

꽈군 벌크업 가즈아~!!!!

몸 만드신 분들
그냥 좋아만 했는데
와..보통 의지로 되는게
아니더란..
새삼 존경스럽네요


가즈아~~~

자신과의 싸움이죠~~~

완전요~
걍 살만 빼는 거랑은
또 다른..
녹즙은니도 대다나십니다요~😁👍

오늘도 나랑 싸우러 갑니다 ㅡㅡㅋ

우와 팔에 근육이!!!

내 팔뚝 굵음ㅠㅠ💪🤣🤣

몸 완전 탄탄한데요! 부럽당..

복숭아 치우면
난리납니다...아하하ㅠㅠ

엄살은~~ 살도 얼마 없구만요..ㅎ

복숭아 뒤를 못 보셔서..쿨럭;;

술배가 엄청 나요 ㅠㅠ

이쁜데 ~~

그럴리가..요..👉👈🤣🤣🤣

그래도
이쁘다고 우겨 볼게요 ㅋㅋ

저 복숭아를 치우시는날을 함께 기대하겠습니다. 아잣!!

수박으로 바뀌는 일 없기를...😂😂

늘씬하고 이쁘기만 하더만 왜구래요~~
그래도 건강한몸은 유지해야하니
응원해요~♡

역시
이쁘니가 이쁜얘기만~^^👍

뼤인 꽐라도 꼭 필요한 시간이라
말씀하셔서 위로가 됩니다!

그름요~
참다가 속 썩어 병 나는것보다야
백배낫다고 생각 햅니데이~^..^