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*여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간
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악플달면 쩌리쩌려버려 흥미돋 다이어트시 (체)지방만 빼는건 당신의 착각과 큰 실수 2편! 살이 빠지고 근육이 잘 붙기위한 3대요소
추천 2 조회 133,555 20.07.01 02:07 댓글 373
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 22.08.21 15:27

    고마워 여샤!

  • 22.08.31 22:19

    내가 단백질을 챙겨먹었는가.. 반성하고갑니다. 콩이랑 두유 이런거 잘먹는데 식물성단백질은 큰효과가 없다는거같더라구

  • 22.10.06 22:06

    와 설명 최고다 이해완

  • 22.10.13 16:53

    글 고마워

  • 23.01.15 21:56

    오우 너무 좋다.. 고마워

  • 23.01.24 10:22

    난이게안되던데...ㅜㅜ

  • 23.02.11 20:40

    하ㅠㅠㅠㅠㅠ고마어

  • 23.03.05 22:08

    아 글이 너무 웃걐ㅋㅋㅋㅋ

  • 23.05.13 13:13

    와우 고마워 진짜..

  • 23.06.09 00:49

    오~~~~~ 그랴서 나눠서 운동하라는거구나

  • 23.09.19 15:20

    고마웡 ㅎㅎ

  • 24.06.30 10:13

    아 글너무재밌닼ㅋㅋㅋ

  • 24.06.30 10:57

    여샤 존잼인데 이해도 잘되고 짱이야 글 많이써줘

  • 24.06.30 11:01

    글이 너무 재밋다 고마워!!!

  • 24.06.30 16:40

    하 너무 어려워 ㅠ

  • 24.07.08 22:53

    진짜 이해가 쏙쏙된다!고마워

  • 24.07.22 23:25

    ㅋㅋㅋㅋ잼따

  • 24.07.23 08:40

    넘유익해!!!!

  • 24.08.09 09:33

    오오 최고최고! 운동 권태기 왔었는데 이 글 보니 다시 의욕 뿜뿜!

  • 25.04.01 13:54

    글 유익하다 고마워! 운동해서 근육 키워야지

  • 25.05.06 01:31

    그렇구나 피티를 맞게 하긴 했네

  • 25.05.06 09:09

    유익하다!! 고마어!

  • 25.05.21 15:10

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 나 일주일에 일주일 운동하는데ㅠㅠㅠ 운동 안하는거 어케 하는데요.... 안하면 찌뿌둥해ㅠㅠ 상하체 돌아가며 하는것도 쉬는거라고 해줘요...

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