• Daum
  • |
  • 카페
  • |
  • 메일
  • |
  • |
  • 카페앱 설치
 
카페정보
*여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간
카페 가입하기
 
 
 
 
 

카페 통계

 
방문
20211127
2498453
20211128
2715039
20211129
2597078
20211130
2687599
20211201
2516184
가입
20211127
103
20211128
109
20211129
133
20211130
140
20211201
109
게시글
20211127
34785
20211128
35582
20211129
36366
20211130
42864
20211201
38227
댓글
20211127
563720
20211128
585744
20211129
578982
20211130
587560
20211201
611549
 
카페 게시글
검색이 허용된 게시물입니다.
악플달면 쩌리쩌려버려 흥미돋 다이어트를 하고 싶다면?
유신우 추천 0 조회 26,485 21.10.15 02:30 댓글 11
게시글 본문내용
 
다음검색
댓글
  • 21.10.15 02:52

    첫댓글 네... 프로골골러 자러갑니다ㅜ

  • 21.10.15 03:01

    그치만 아침을 먹지 않으면
    운동할때 힘들어서 울고싶은걸•••
    유산소 20분 근력 50분 유산소 20분 일케 하는데 죽을것같다고요••• ㅠ

  • 21.10.15 03:09

    아침엔 움직이기 싫어서 밤에 운동했는데 잘하고 있었네

  • 21.10.15 03:31

    공복유산소 혈당엔 괜찮아..? 위험군이라 걱정돼

  • 21.10.15 09:36

    안 좋다고 봤어!! 혈압/혈당 문제 있음 안하는 게 좋대!!

  • 저혈압인 사람들은 아침에 운동하지 말라더라!!!!!! (어디서 본거같어 ㅎ)

  • 21.10.15 05:04

    네 ㅠ 내일부터 갓생살게요 ㅠ

  • 21.10.15 05:11

    공복에 운동하면 간 절단 난다고 했는데....

  • 21.10.15 09:09

    아침이든 저녁이든 뭐라도 하면 됨

  • 21.10.20 09:37

    정답

  • 21.10.15 09:16

    공복유산소 장기전으로 하면 위장에 위험해..나아는사람 그렇게했다가 각혈했었어.. 단기로 하는건 괜찮지만 ㅠ!! 혹시라도 아침운동 할거면 프로틴한잔 하고 유산소하면 위벽보호도 되고 괜찮다더라! 현트레이너분이 얘기해주심

최신목록
하단 게시글 목록
악플달면 쩌리쩌려버려

운영토론 무통보 활중 주의

게시글 목록
리스트 번호 제목 글쓴이 작성일 추천 조회