출처: 여성시대 ㅎㅇㅎ https://youtube.com/shorts/v54sJN-zpB0?si=IJiKH8NS1B-Mk5MA
첫댓글 아침굶기 승
하루한끼,,,,독소는 배출해도,,,,독기가득하다,,,
아침굶는게 쉬움
역시 늦잠자서 맨날 아침 굶은게 독소를 배출하려는 내 몸의 선택이었다 ㄷㄷ
잘하고있었고만
18시간 공복이면 전날 저녁에 6시 이후로는 먹으면 안되네.. 의외로 빡세다
저게 과학적으로 임상실험이든 논문이든 뭐든 근거가 있는 주장인지...디톡스, 독소, 효소, 클렌저쥬스 이런 상술들 너무 싫어서 일단 부정적으로 보게 됨
대박이다
오 아침밥 안먹은지 10년 넘은거같은데ㅋㅋㅋ
18시간..
하루한끼만 먹으면 기초대사량 ㄱㅊ아? 살 잘찌는 체질 되는 거 아닌가 ㅜ
22 나도이거궁금
33 나 예전에 그냥 밥 먹는 거 싫어서 한끼만 먹었을때 기초대사량 떨어져서 초예민에 귀차니즘 심했는디
얼레벌헤 디톡스 하고 잇엇고만
근데 그 한끼를 엄청 많이 먹어도 돼???
공복만세
…? 하루에 한끼를 먹으라거요?
저녁굶이 찐
나는 아침 점심 먹으니까 딱 좋던데 저녁 넘 부담스럽고...
걍 안먹으니까 독소가 없는거같은데 ㅋ
?? 개소리같은데…(연어하다옴)
첫댓글 아침굶기 승
하루한끼,,,,독소는 배출해도,,,,독기가득하다,,,
아침굶는게 쉬움
역시 늦잠자서 맨날 아침 굶은게 독소를 배출하려는 내 몸의 선택이었다 ㄷㄷ
잘하고있었고만
18시간 공복이면 전날 저녁에 6시 이후로는 먹으면 안되네.. 의외로 빡세다
저게 과학적으로 임상실험이든 논문이든 뭐든 근거가 있는 주장인지...
디톡스, 독소, 효소, 클렌저쥬스 이런 상술들 너무 싫어서 일단 부정적으로 보게 됨
대박이다
오 아침밥 안먹은지 10년 넘은거같은데ㅋㅋㅋ
18시간..
하루한끼만 먹으면 기초대사량 ㄱㅊ아? 살 잘찌는 체질 되는 거 아닌가 ㅜ
22 나도이거궁금
33 나 예전에 그냥 밥 먹는 거 싫어서 한끼만 먹었을때 기초대사량 떨어져서 초예민에 귀차니즘 심했는디
얼레벌헤 디톡스 하고 잇엇고만
근데 그 한끼를 엄청 많이 먹어도 돼???
공복만세
…? 하루에 한끼를 먹으라거요?
저녁굶이 찐
나는 아침 점심 먹으니까 딱 좋던데 저녁 넘 부담스럽고...
걍 안먹으니까 독소가 없는거같은데 ㅋ
?? 개소리같은데…(연어하다옴)