출처: https://youtu.be/gnlghQGWrUo
양도 양인데,탄수화물 잘 안먹는거 진짜 독기식단 해 본 사람들은 탄수가 우리 기분에 미치는 영향을 겁나 잘알고 있음나였으면 인성파탄 났음
*참고 : 모든 피겨선수들의 식단이 다 저정도인건 아님. 종목 선수치고 키랑 체격이 있는 편이라 더 바짝 조이는 편이라고 함
탄수 없이 어떻게 웃는거지...? 난 탄수 안들어가면 인성개파탄나는데....
맨밑에 사진도 저렇게 통으로 한끼가 아니네.. 초절식 아냐 저정도면? 난 사무직이어도 예민해지던데ㅜ
어리니까 감당 가능
인성논란 터져도 식단보면 이해할듯
탄단지를 딱 기본만 채우는거 아닐까…? 운동선수인데
저러고 어케 운동을 하능겨...? 난 종일 누워만 잇어도 저렇게 먹음 배고플듯 ㅅㅂ
야채 탄수로 채우는듯..
기초대사량은 먹어야하지않나? 대단하다ㅠㅠ
미쳤네.. 저거 먹고 운동 어케 함..? 일상생활도 못해 난
조렇게먹구 어떻게 살아ㅠㅠㅠㅠㅠ
아니 근데 운동량이 있어서 저것보다 쪼끔 더 먹는다고 해서 체형이 바뀔 거 같진 않은데 뭐가 많이 달ㄹ라지는 건가? 저거 먹고 움직일 수 있다는 게 신기....심지어 피겨라서 스핀 돌아야 하잖아... 졸라 어지러울 거 같애.. 대단하다
차준환 진짜 운동만 하던데 인생의 낙이 뭘까
저렇게 먹고 키가 큰것도 신기하고 머리카락 풍성한것도 신기.. 난 초절식 하다가 탈모와서 식겁했는데
독기대단함 진심
본투비 입맛없는 사람 일반식이잖아요,,,,,,
탄수 없이 어떻게 웃는거지...? 난 탄수 안들어가면 인성개파탄나는데....
맨밑에 사진도 저렇게 통으로 한끼가 아니네.. 초절식 아냐 저정도면? 난 사무직이어도 예민해지던데ㅜ
어리니까 감당 가능
인성논란 터져도 식단보면 이해할듯
탄단지를 딱 기본만 채우는거 아닐까…? 운동선수인데
저러고 어케 운동을 하능겨...? 난 종일 누워만 잇어도 저렇게 먹음 배고플듯 ㅅㅂ
야채 탄수로 채우는듯..
기초대사량은 먹어야하지않나? 대단하다ㅠㅠ
미쳤네.. 저거 먹고 운동 어케 함..? 일상생활도 못해 난
조렇게먹구 어떻게 살아ㅠㅠㅠㅠㅠ
아니 근데 운동량이 있어서 저것보다 쪼끔 더 먹는다고 해서 체형이 바뀔 거 같진 않은데 뭐가 많이 달ㄹ라지는 건가? 저거 먹고 움직일 수 있다는 게 신기....
심지어 피겨라서 스핀 돌아야 하잖아... 졸라 어지러울 거 같애.. 대단하다
차준환 진짜 운동만 하던데 인생의 낙이 뭘까
저렇게 먹고 키가 큰것도 신기하고 머리카락 풍성한것도 신기.. 난 초절식 하다가 탈모와서 식겁했는데
독기대단함 진심
본투비 입맛없는 사람 일반식이잖아요,,,,,,