출처 : 더쿠
주 : 07 ~ 19야 : 19 ~ 07
첫댓글 저정도면 괜찮죠..
넘 괜찮은 거 같은..
주야를 저렇게 자주 바꾸면, 근무 강도를 배제 해도 몸이 힘들것 같네요.
빡세네요.. 매주 밤낮을 바꾸는거 전 못해요ㅠ
주야를 이틀단위로;;;;;; 아휴ㅜㅜ
3교대 근무표랑 보니 넘나 좋아보이는데용ㅎㅎ...
좋아보여요주변에 주주야야비비랑 3교대 많은데이건 첨보는데 좋네요
쉬는시간 다 포함해도 12시간 와우... 3교대는 아니지만 스케줄 근무하느라 투오프만 바라보는 사람으로서 저건 투오프여도 회복 불가능 같은데 ㅠ
주3일 일하네 했는데.. 주주 야야 계속 바뀌면 몸버릴꺼같아요
근데 하루 12시간 근무면 좀 몸 갈리겠네요 ㅜㅜ
빡센거죠.. 19-07 퇴근하면 자야하는데 자고 일어나면 오후라 휴무 이틀중 반나절 날리고, 출근 전날은 07까지 출근할려면 일찍 자야되고.. 교대근무는 건강 받쳐 일하는 수준이예요.
적응할만하면 근무교대네요 죽으라는 거 아닐까요..
야간할때 너무 힘들거같아요 휙휙 생체리듬을 바꿔야한다는게 보통일은 아닐듯..
당장 몸 망쳐요..ㅋㅋ
첫댓글 저정도면 괜찮죠..
넘 괜찮은 거 같은..
주야를 저렇게 자주 바꾸면, 근무 강도를 배제 해도 몸이 힘들것 같네요.
빡세네요.. 매주 밤낮을 바꾸는거 전 못해요ㅠ
주야를 이틀단위로;;;;;; 아휴ㅜㅜ
3교대 근무표랑 보니 넘나 좋아보이는데용ㅎㅎ...
좋아보여요
주변에 주주야야비비랑 3교대 많은데
이건 첨보는데 좋네요
쉬는시간 다 포함해도 12시간 와우... 3교대는 아니지만 스케줄 근무하느라 투오프만 바라보는 사람으로서 저건 투오프여도 회복 불가능 같은데 ㅠ
주3일 일하네 했는데.. 주주 야야 계속 바뀌면 몸버릴꺼같아요
근데 하루 12시간 근무면 좀 몸 갈리겠네요 ㅜㅜ
빡센거죠.. 19-07 퇴근하면 자야하는데 자고 일어나면 오후라 휴무 이틀중 반나절 날리고, 출근 전날은 07까지 출근할려면 일찍 자야되고.. 교대근무는 건강 받쳐 일하는 수준이예요.
적응할만하면 근무교대네요 죽으라는 거 아닐까요..
야간할때 너무 힘들거같아요 휙휙 생체리듬을 바꿔야한다는게 보통일은 아닐듯..
당장 몸 망쳐요..ㅋㅋ