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<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YmK3/f8f1a74d3f586f92d1237c1dde82b17ae5cd733a" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YmK3/f8f1a74d3f586f92d1237c1dde82b17ae5cd733a" data-origin-width="593" data-origin-height="395"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YmK3/b5106b34fa0ce0909fe0166b2c3aff849b7b5fd2" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YmK3/b5106b34fa0ce0909fe0166b2c3aff849b7b5fd2" data-origin-width="720" data-origin-height="1103"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YmK3/18baff186f8223f8a3ebd10512101b0a88ebe71b" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YmK3/18baff186f8223f8a3ebd10512101b0a88ebe71b" data-origin-width="1440" data-origin-height="3040"></div><p style="text-align: left;">5키로 빌드업 러닝 완료!<br>날씨가 좋아서 뛰기 좋았네유ㅋㅋ</p>
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감사합니다!
이건 최고 pb입니다
와.. 혹시 선수인가요
그냥 운동 좋아하는 일반인입니다! 꾸준히 한거 같네요ㅜㅜ
ㅎㄸㄸ 😱하십니다!!!
감사합니다😀
페이스 엄청 좋으시네요!
근데 빌드업 러닝은 어떤 훈련 목적이 있는건가요?
개인적인 목표의 달성과 성장하는데 있어서 큰 도움이 됩니다. 체력, 스피드, 정신력 등이고 이 훈련은 힘과 근력을 배양하죠!
@아르기닌 아하.. 요즘 러닝에 관심이 많아서 궁금했습니다. 감사합니다!
와 👍👍
우👍👍
와우
와우 감사합니다😀
닉과 행동이 일치하는게 멋지십니다
아르기닌 먹고 러닝해서 그런지..ㅋㅋㅋ
23분컷??? 엄청 빠르시네요 ㅎㅎ
저는 3주째 40분 걸리는데 ㅠㅠ
팁이 있으신가요