어느순간부터 산에 올라가면 다리가 후달거리기 시작하면서 체력이 고갈됨을 느껴..산행전 저는 새벽부터 고기 구워 먹습니다..확실히 체력이 좋아졌어요..고기 강추!!! 사진.음악등이 포함된 어느글이던 자유롭게 글을 올리시면 됩니다... (단, 지나친 49금은 아니됩니다)
첫댓글 주위에서 고기 먹으라고하는데요요롷게 혼자라도 먹어야겠군요평상시 혼자 고기가 안 땡겨요근육 만들기 굿이에요
고기 안땡겨 먹기가 힘들었는데..허브솔트 팍팍 뿌리고 면연력에 좋다는 마늘 듬뿍 사과는 고기를 질리지 않게 하는 효과가 있어..저는 이렇게 주로 먹습니다~~
오호!!사과도 함께네요~~미세먼지가 마니낀다는데 마스크 챙기시고 즐산하셔유~^^
고기는 진리입니다,,ㅋㅋㅋ
하루가 든든하시겠어요~~^^
저도 고기파~~^^잘하셨습니다요~야채도 꼭 같이요~~~~^-
첫댓글 주위에서 고기 먹으라고
하는데요
요롷게 혼자라도 먹어야겠군요
평상시 혼자 고기가 안 땡겨요
근육 만들기 굿이에요
고기 안땡겨 먹기가 힘들었는데..허브솔트 팍팍 뿌리고 면연력에 좋다는 마늘 듬뿍 사과는 고기를 질리지 않게 하는 효과가 있어..저는 이렇게 주로 먹습니다~~
오호!!
사과도 함께네요~~
미세먼지가 마니낀다는데 마스크 챙기시고 즐산하셔유~^^
고기는 진리입니다,,ㅋㅋㅋ
하루가 든든하시겠어요~~^^
저도 고기파~~^^
잘하셨습니다요~
야채도 꼭 같이요~~~~^-