밤마다 잠이 안와서 죽겠어..

검색 허용 해제 필수

 예전 과거 일들이 계속 떠오르고 흑역사는 물론이고 슬픈일 가슴아픈일 창피한일 아픈일 등등 계속 생각나,
뭔가 그만 생각하고 내일을 위해 자자! 라고 날 다스려도 잘 안되네.. 이게 불면증인가?

이런 글 안되면 얘기해줘..!

불면증인듯 몇시에 자 보통? 너무 힘들면 멜라토닌같은거 먹어봐

일본에도 말해준 거 구할 수 있을려나..!
나 ... 요즘 2주 이내 거의 빠르면 새벽 3시 늦으면 꼬박 새다가 아침 6시 7시 쯤 잠드는 것 같아

아 일본이구나
근데 나도 해외배송으로 산거라 가능할거같은데 찾아봐!(부모님이 사신거라 정확한정보는 몰라)
많이 늦게 자네 힘들겠다.. ㄴㄷ안먹으면 그때쯤 자는데 먹으면 일찍자니까 수면패턴 돌아와서 한동안 ㄱㅊ더라

오 정말? 한번 찾아봐야겠다 알려줘서 고마워! 뭔가 암데도 말 못하고 꽁꽁 싸매고있다가 터트린 느낌이라 조금 위안도 되는 것 같다 얘기 들어줘서 고마워!

응 꼭 숙면 취했으면 좋겠다!