4월 중순에 51이었는데 지금 47 됐음... ㅅㅂ 요즘 입맛 없어서 양이 좀 많이 줄었고 운동 전혀 안하다가 수영 시작했는데 이 영향일까 아니면 병원 가봐야 하는 수준임? ㅜㅠㅠ ㅅㅂ 댓좀...
첫댓글 음식 양은 줄고 활동량은 늘어서 그런것같긴한데.. 몸이 막 전과 다르게 너무너무 피곤하거나 기력이 없거나 그래??
그렇진 않아..! 그럼 괜찮으려나?? 오히려 수면패턴이나 이런건 더 규칙적이게 됐어 ㅠ
앗 그러면 먹는 양 대비 많이 움직여서 그런 것 같아! 그래도 날씨 더워지니까 기력 딸리지 않게 너무 적게 먹지는 말고~!~!
잘 안찌는 체질이면 생활습관+스트레스 합쳐지면 훅 빠지더라 내가 그랬어
첫댓글 음식 양은 줄고 활동량은 늘어서 그런것같긴한데.. 몸이 막 전과 다르게 너무너무 피곤하거나 기력이 없거나 그래??
그렇진 않아..! 그럼 괜찮으려나?? 오히려 수면패턴이나 이런건 더 규칙적이게 됐어 ㅠ
앗 그러면 먹는 양 대비 많이 움직여서 그런 것 같아! 그래도 날씨 더워지니까 기력 딸리지 않게 너무 적게 먹지는 말고~!~!
잘 안찌는 체질이면 생활습관+스트레스 합쳐지면 훅 빠지더라 내가 그랬어