오늘은 가계부 이야기나 저축이야기는 아니고 저녁메뉴입니다.
이마트, 홈플러스, 롯데마트 모든 마트가 대대적인 세일에 들어갔었는데 저는 그 중 이마트 돼지고기를 구입했어요
삼겹살 2근 목살2근에 3만원이니 1근에 7천원대로 주문했고 내일이 삼겹살데인데 평일이라 오늘 가족들과 먹었답니다ㅎㅎ
그리고 오늘 스페셜 메뉴는
봄동무침이에요♡
그치만 제가 원하는 것은 이것 또한 아니라
삼겹살 봄동비빔밥 이에요.
봄동무침한거 조금 남기고 삼겹살 먹고 남긴거 잘게 자르고 참기름 대신 삼겹살 기름 두스푼 넣어 비비면 정말 저세상 맛이에요♡
다들 밥 한공기씩 먹은 후 이 비빔밥 두세숟가락씩 먹었더니 배가 아주 든든하네요.ㅎㅎ
봄이 오는 소리도 기운도 느껴지는 요즘입니다.
긍정적인 생각과 좋은 말의 기운을 저는 어떤 것보다 강하게 믿고 있는데요, 그것 또한 내 체력이 받쳐줘야 가능하더라구요. 짜증이나 화가 는다면 심장이 존재감을 나타내는 정도 강도의 운동을 해보세요. 땀이나는 운동이요.
내 몸이 바뀌면 생각도 태도도 바뀐다는걸 믿어보세요.
내일부터 새학기가 시작이네요.
아이 학기가 시작되면 저는 방학인거겠죠?
방학동안 다시 야외러닝에 집중해볼게요♡
올해는 하프에 도전해야 하거든요ㅎㅎ
봄처럼 상큼하시길^^
첫댓글 닉이?
올리비아 뉴튼존 좋아하실까?
아님 세례명?
암튼 비빔밥 맛있겠네요.
전 김밥 먹고싶다는
따님 오더로
김밥 쌌네요.
러닝하시는구나
저도 예전에 한 러닝 했는데...
매일 학교 운동장
10바퀴는 거뜬 했답니다.
어느날은 넘어져
바지에 구멍이 나고 무릎에서 피가 철철 나는데도 목표한 10바퀴를 꼭 채웠답니다.
다른건 안 독한데
운동은 좀 독하게 하는편
그래야 다음날
날아갈듯 가벼운
컨디션이 유지 되기 때문에~~~
이젠 무릎에 무리가 가서 겨우 계단오르기나 속보로 만보이상 하는데...
부러워요~~~
방학 해방의 날도 축!
앗 저는 올리비아 핫세를 좋아했어서 닉네임이 저러네요 ㅎㅎ
어떤 한 운동에 깊이 빠져 들 수 있는 경험은 삶을 많이 발전 시키는 계기가 되는거 같아요. 지금도 계단 오르기나 속보로 만보 이상 하신다니 올해 파랑님 삶이 더더더 발전할거라 생각됩니다^^
오늘도 기분좋은 하루 되세요♡
고기랑 봄동이랑
환상의 조합이네요
그리고 건강이
최고인건 저두
늘 깨닫고 있습니다
어제도 거게 짐정리한다고
움직이는데
조금 하고나니
기운이 쫘악 빠져서
체력을 길러야겠구나
그러고 오늘 전철 운동 나왔습니다^^
늘 긍정적으로도
좋은거 같습니다
연휴 마무리잘 하세요~~
현진이짱님 한달 금주 하신거 축하드려요^^ 어제 댓글 썼다가 올렸다 생각했는데 안했더라구요.
요즘 현진이짱님도 새롭게 운동도 하시고 금주도 하시고 재테크도 더더욱 박차를 가하시는 모습이 활기넘처 보이고 좋더라구요^^ 오늘도 쭉쭉쭉 이어 나가시길 바랍니다!
와우 감사합니다^^
봄똥나물에 삼겹살이라니...
조합이 최고입니다.^^
너무 쉬운데 너무 맛있는 조합이라 우리 마통님 입맛을 저격할거라 믿습니다. 꼭 해드세요♡♡
봄동 사러가야겠어요 넘 맛있어 보여요.
봄기운이 물씬 느껴지네요.
저도 운동으로 긍정의 효과 느꼈어요.
편안한 밤 되세요
네공님도 운동의 효과를 아시는군요^^ 올해 네공님 다시한번 느껴보시지 않으시렵니까? 우리모두 필요한 힘이잖아요. 좋은소식 들려 주세요♡
오마나 대박 맛있겠어요~ 요즘 봄동무침 넘 먹고싶은데 해먹어야겠어요. 저도 나이들면서 내 몸이 건강하고 행복하게 살아야 복이 들어온다 싶어서 건강하게 맛있는거 잘 먹으면서 즐겁게 살려고 해요.
하프 러닝 대단하십니다~ 꼭 이루시길요~!
맞아요. 건강하게 맛있는거 먹으며 즐겁게 사는게 우리 삶의 궁극적인 목표가 아닐까해요. 마음 먹으신김에 봄동무침! 어떠세요? 요즘 봄동 귀하다더니 그 저렴하디 저렴한 봄동값도 오르긴 했더라구요 ㅎㅎㅅ
요즘 봄동비빔밥이 유행이던데))
맛나겠어요 ~ 마트 세일기간이군요
몰랐어요 ㅠㅠ
쿠@ 마켓@@ 이용하느라 미처 ㅠ
안사면 100프로 절약^^ 애영님은 절약하신거로 해요ㅎㅎㅎ
넘 맛있었겠어요~
저는 토,일 이마트를 얼마만에 갔었는데 세일이라고 봐도 고기는 하나도 안사고 왔네요 ㅎㅎㅎ
저도 대형마트 안간지 오래인데 세일이라고 세 곳 다 어찌나 광고하던지..ㅎㅎ 가면 필요없는거 담을까봐 인터넷으로 더하고빼고를 반복하다 담았답니다. 맛있는거 사셨나요? 가서 보면 더 사고싶은거 천지ㅎㅎㅎ
아니 봄동유행하기 몇일전까지 봄동비빔밥 해묵었는데 갑자기 유행이라 마트에 봄동품절..진짜 얼마안드는 금액으로 맛있게 먹을수있는 고급음식.계란후라이 하나 넣어먹음 꿀맛.근디 고기라니요..더 맛나죠..제2의 두바이쫀이라든만 내일은 살수있을런지요..심지어 퇴근후 사러가니 품절...
맞아요. 한 인플루언서의 영향으로 그 봄동 씨가 말라 저렴했던 봄동이 두배가 되었더라구요. 마트가실 일 있으시다면 저렴하게 겟하시길 바랄게요♡
봄동 비빔밥 한수저 뜨고 싶을만치 침 너머 가십니다~^^
봄동 전도 맛난뎅 이젠 귀차니즘 ㅋ
다영쌤 엄마님 요리와 비교가 안되지만 맛있게 먹긴했답니다. 저도 봄동 전 좋아하는데 결혼 한 이후로 한번도 못 해 먹었네요. 다음에는 전으로 해 볼....귀찮네요 ㅎㅎㅎㅎ 오늘도 아침운동 가시나요? 옷 따숩게 입고 가셔요♡
봄동비빔밥보니 숟가락 들고 가고싶네요
맛있겠어요
요즘 마트 세일하는군요
저렴하게 잘 구입하셨네요
나의나날님 한숟가락 떠서 입에 넣으드리고 싶네요. 지금은 끝난듯 하지만 아직 몇가지는 하는거 같긴해요. 세일한다는 소식조차 모르시는게 절약의 고수시죠^^
봄동비빕밥 저도 벌써해먹어봤어요..애들은 그닥 안좋아해요..어른맛인가?..ㅋㅋ. 청국장이랑 먹으니 고기보다 맛나던데..
이마트 고기들이 할인이라 막 품절뜨네요..
올리비아님도 봄동나물비빔밥 합류하셨군요.
요새 엄청 핫한 비빔밥이라고...
ㅎㅎㅎ 전 아직 못 먹어봤지만 보기만 해도 맛있겠어요.
이마트 고기 진짜싸게 파네요.
맛있어 보여요
맛있어보여요