탱고, 무릎 구부리기(강남일님 글을 읽고)

탱고는 무릎(발목,발)에 체중이 많이 실리는 댄스 스포츠 종목 중 하나다. 그러면 다른 종목은 무릎에 체중이 적게 실리나? 그렇지 않다.(나의 체중이 걸을땐 3배, 뛸땐 7배의 체중의 무게가 무릎과 발에 실리게 된다.). 뛰는 종목도 있는데 말이죠. 탱고 종목의 특성 상 파트너와 홀드를 하고 무릎과 발목을 접고 음악에 맞춰 댄스를 하니 무릎(발)에 체중의 무게가 많이 실리게 됩니다. 하여 통증이 오면 무조건 해서는 않되는 운동이다. 환장하겠죠, 시간과 돈 들여 열심히 배웠는데, 노후 보험이라는데, 누구나 아프지 않고 오랫동안 댄스를 즐기고 싶은데, 방법이 없을까요?
방법은 일을 해야되므로 다음 글에 올리겠습니다.

열일 하시고 수고하세요~^^

감사합니다
방장님
해피하세요~^

탱고가 보기엔 박력있고
힘차 보이지만
부드러움 속에 강함을 배워~~ㅎ

"댄스는 과학이다"

전 공부할때
1타임은 설명위주
2타임때 라운딩위주~내몸이 양쪽에 날개를 단듯
레슨받고나면 가벼워짐을

내몸이 레슨후
건강해진 느낌 이랄까요?ㅋㅋ

바다님
방가워요~^
배움의 열정에
박수를~ㅎ
항상 건강하시고
행복한 밤되세요.

멋진쌤
잘지내시죠?

넵~
현장일
열심하고 있죠~^

자세를 낮춰야 하는 탱고......
사부님 잘 계시지요?
몇 년전 금마차 에서 잠시?

잘지내고 있습니다.
올 봄 부산정모에서
뵐 수있으려나 했~
많이 아쉬웠습니다.
항상 건강하세요~^

다음에 또 언젠가 모임에서 뵙게 되면
귀한 손 부탁드려요.

방가운 영은님!
귀하신 손 제가 부탁해야죠.
감사합니다.~^^

[진리중 진리]

통증이 오면
무조건 해서는
안되는 운동이다

댄스뿐 아니고
모든 스포츠에..
아니 생활전반에

적용되는
불변의 진리..

골병의 정석
골병 삼위일체
골병의 왕도
정통종합골병

클 형님
감솨~^
오늘도
행복한 하루되세요.

화이팅 병수님~^^
건강하삼

넵~^
형님
좋은 날되세요.