필라테스 처음 해보는데 긴장 되네요ㅠ

요즘 뭘 해도 재미가 없고
웬만한 운동으론 살도 안 빠지고
속근육을 잘 키워야 한다길래
큰 맘 먹고 필라테스 질렀습니다ㅜ
요가보다 많이 비싸더라고요ㅠ
체격도 크고 유연성도 없는데 잘 따라갈 수 있을지 걱정입니다
요즘은 잠도 잘 안와서 아직 못 자고 이러고 있네요ㅜ
오전 타임인데 한 시간이라도 자고 일어나야겠어요

필라테스 학원비 비싼가요?

일반(맨몸)필라테스랑 기구 필라테스가 있는데 맨몸은 요가랑 비슷할 것 같아서요.
기구 쓰는게 2배 정도 더 비싼거 같아요ㅜ
요즘은 많이 내려서 만원대도 있다던데 저는 기구 필라테스 정원 5명짜리 주3회 하는데 1회에 27,000원 정도 되는거 같아요
오늘 한 번 해보고 안 맞다 싶으면 환불ㅠ

꾸준히 하면 좋아요

6개월째 하고 있는데 좋아요
할때마다 힘들긴하나 하고나면 시원해요
이번주 휴가라 못갔는데 뻐근하네요 ㅋ

저도 1대1 10회씩 등록해서 하는데 좋아요.
몸에 통증이 없어지고 자세도 바로 잡히고요.
꾸준히 해 보세요.
5명은 좀 많긴 하네요.