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<p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Uzlo/1a9c81e4255927a985840ccbbba980084025ef82" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Uzlo/1a9c81e4255927a985840ccbbba980084025ef82" data-origin-width="250" data-origin-height="444"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Uzlo/47c24d1616b6cf3414137260512fabaf33c5ee50" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/Uzlo/47c24d1616b6cf3414137260512fabaf33c5ee50" data-origin-width="480" data-origin-height="270"></div><p style="text-align: left;"></p>
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토니퍼거슨 트레이닝
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조회 2,590
24.07.10 08:56
댓글 15
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첫댓글 ㅠㅠ
데드리프트 허리 다 나가겠네 ㅋㅋㅋㅋ
허리 나간다
8월 경기가 은퇴전이길
데드 자세가 왜이래 천추랑 척추쪽이 말렸네
ㅡㅡ 트레이닝을 왜 저따우로..
브릿지 자세에서 역기들고 버티기 전동휠에서 백덤블링 하기 몬스터트럭 타이어 짊어지고 스쿼트 하기 등등 많습니다
저 운동이.. 정상이라 보시나요 ㄷ
자기만에 세계가 뚜렸한 선수
레슬링 선수 출신인데 데드를 왜 저렇게
바탕이 레슬링 출신인데 레슬능력치가 모자란 선수가 좀 있음
진짜... 하...
이제은퇴하길바래봅니다 돈많이 모아두었길ㅠㅜ
뼈대자체는 진짜쎈듯!! 유연성도좋고
허리 개작살 나는 자세 아닌가