생각보다 적네요..
첫댓글 거의안먹고육식위준데피부탱글합니다팔야되는쪽에서낸자룐듯
저기 있는걸 한번에 다 먹는다는거죠?생각보다 괜찮네..다 모으면 군것질로는 적당할듯
거진과일로1.5키로무란소립니다세끼묵고저리무면바로돼지됩니다
토마토레몬사과로카바가능한것들인데이자료에는없죠만든놈이ㅂㅅ
저렇게 매일 먹으면 당뇨병 생길듯요
반쪽 몇쪼가리 이케 먹어야하는데 통째 다먹으니 ㅜ
과일 비쌈
여기중에 키위밖에 먹는게 없네
하루 사과하나 아침마다 먹는데.3쪽..
귤 딱 저만큼 먹고 멈추는 사람이 있을까 ..
내가 한달 먹는거랑 비슷하네...추석때 받은 배 두개 아직도 그대로 있는데....
사람마다 체중마다 다르겠죠. 체중100키로인 사람과 체중50키로인 사람이 먹는양이 같을수는 없는거니까요
저걸 다 먹으란 소리임 -.-?
과당ㄷㄷ
귤을 먹고 남기면, 남은 부분이 말라서 과자처럼 바삭해지는데...
한가지는 50kcal . 하루2회 먹는다고 한듯
저걸다먹으라는게 아니고 하루동안 귤을먹고싶으면 반쪽만먹어라 이런뜻아닐까요?집에귤있으면 한번에 몇개씩 까먹는데...
과일의 당이나 설탕의 당이나같습니다.건강생각해서탄산음료대신과일주스먹는건 의미없어요.왜냐하면 설탕이 가장 건강에 좋지않기때문이죠.한겨울 귤 깠다하면 열두알은기본아닙니까, 이처럼당은 또 당을 당기게만듭니다.본문처럼 사과3쪽만 먹기는사실 힘들죠.그래서아예 당을 끊어야합니다.
귤 5키로 1박스 가능
져걸어찌하루에다먹어 ㅋ
밥안먹고 저것만 먹으라고 하면 가능할듯
w F 하루 적정 과일 섭취량~와...귤만해두 앉아서 5개 뚝딱인데ㅋ
첫댓글 거의안먹고
육식위준데
피부탱글합니다
팔야되는쪽에서낸자룐듯
저기 있는걸 한번에 다 먹는다는거죠?
생각보다 괜찮네..다 모으면 군것질로는 적당할듯
거진과일로
1.5키로무란소립니다
세끼묵고
저리무면
바로돼지됩니다
토마토레몬사과로카바
가능한것들인데
이자료에는없죠
만든놈이
ㅂㅅ
저렇게 매일 먹으면 당뇨병 생길듯요
반쪽 몇쪼가리 이케 먹어야하는데 통째 다먹으니 ㅜ
과일 비쌈
여기중에 키위밖에 먹는게 없네
하루 사과하나 아침마다 먹는데.3쪽..
귤 딱 저만큼 먹고 멈추는 사람이 있을까 ..
내가 한달 먹는거랑 비슷하네...
추석때 받은 배 두개 아직도 그대로 있는데....
사람마다 체중마다 다르겠죠. 체중100키로인 사람과 체중50키로인 사람이 먹는양이 같을수는 없는거니까요
저걸 다 먹으란 소리임 -.-?
과당ㄷㄷ
귤을 먹고 남기면, 남은 부분이 말라서 과자처럼 바삭해지는데...
한가지는 50kcal . 하루2회 먹는다고 한듯
저걸다먹으라는게 아니고 하루동안 귤을먹고싶으면 반쪽만먹어라 이런뜻아닐까요?
집에귤있으면 한번에 몇개씩 까먹는데...
과일의 당이나
설탕의 당이나
같습니다.
건강생각해서
탄산음료대신
과일주스먹는건 의미없어요.
왜냐하면 설탕이
가장 건강에 좋지않기때문이죠.
한겨울 귤 깠다하면 열두알은
기본아닙니까, 이처럼
당은 또 당을 당기게만듭니다.
본문처럼 사과3쪽만 먹기는
사실 힘들죠.
그래서
아예 당을 끊어야합니다.
귤 5키로 1박스 가능
져걸어찌하루에다먹어 ㅋ
밥안먹고 저것만 먹으라고 하면 가능할듯
w F 하루 적정 과일 섭취량~
와...귤만해두 앉아서 5개 뚝딱인데ㅋ