두부두루치기

두부요리에 드갈끼라고

멸치손질 합니다 (사진이 모자랄까바 끼워넣음)ㅎ

두부 무우 대파 양파

준비합니다 

팬 바닥에

멸치 무우 두부을 얹어 줍니다

아~~멸치는 냉동실에 있던거라

수분을 날릴겸 살짝 뽁아줍니다 

양념을 합니다 

고추장 된장 고추가루 다진마늘 

동전양념2개 간장 맛술 넣고

물어 자작하게 붓습니다 

그리고 투컹덮고 끼립ㄴ

양파 대파 버섯 청량고추 을 준비합니다 

한소쿰 끼리고 나머지 야채을 넣고

끼리주면 됩니다 

마지막에 들기름 후추약간 뿌립니다

완성입니다 

저녁 드세요 ~~^^

편안밤 되세요 ^^

저녁 먹고 왔어유..ㅎ
다행이당..
두부 두루치기 조림 맛깔나게도 해놓으셨네융. 👍
멸치발라 수분 날려서 맛내시고 동전육수에 청량고추
햐~~~
맛이 없을수가 없는 비쥬얼입니당..,
배부른데 침 넘어가유..들리지즁
츄릅츄릅.,,^♡^

두부에 비해 야채가 많아 두부한모 더 넣었습니다 ㅎ버섯씹히는것이 참좋습니다
두부는 더하나위도 없고요~
너무 맛있습니다 ^^

이프닝님표
두부 두루치기가
완성되었네요
멸치 다듬어
비린내 날리려
볶아주신 것
너무 잘 하셨네요 ㅎㅎ
야채들과 두부 듬뿍~
얼큰하니 맛나겠어요.

저는 매워서 못묵네요 ㅠ
가족과 함께
맛있게 드셨지요?

산과야을 하시니 매운거 못드시는거 이해가 됩니다 ~ㅎㅎ
얼큰하니~참맛있습니다
다~무뿌고 주말에 뭔요리을 해서 맛있게 먹을거나~생각중입니다 ㅋ

두루치기 잘하셨어요.
직업을 쉐프로 전향하셔요.

쉐프 자격증은 우에 취득하나
함~~알이바야 겠습니다 ㅎ

단백질 섭취 많이 할 수 있는 두부조림 맛나게 하셨네요
맛있어 보여요
수고하셨습니다 ^^

수고는 전혀아이고요~~
묵고살기 위해서~ㅎㅎ
감사합니다 ~비타님님^^

젓가락이 아닌
수저 든 손
바쁠 것 같슴니다ㅎ

낼 아침 묵으려
쪼매 덜어 갈께요~~~

그릇째 들고가세요~ㅎ
낮달님께서는 수저도 같이딸려 보내고 싶습니다 제~~마음까지도~~ㅎㅎ

두부 두루치기 참 맛있어 보입니다^^
예전에 엄마 솜씨 보다 더 맛있어 보입니다^^
배워 주셨어 감사합니다^^

방장님 공지글 실천하고자 일일이
뎃글을 다는데 어느순간 지치던데
욕지님 대단하시다는걸 알았습니다
존경 합니다 ~욕지님 ^^

감사합니다^^이프밍님~~^^
요리 올리시는 분이 선생님이 십니다^^

맛날 것 같아요
도전해 봐야겠어요~

따라 할정도는 아임니다
요리는 손맛이라고
자기아는 레시피에 양념양에 따라
하시면 됩니다
입맛이 다르니~~~
감사합니다 ^^

두부조림 맛깔스럽게~
수고하셨어요

그냥 ~~ㅎ
내가한 요리는 못해도 맛있잖어요~~^

두루치기는
고기나 조개류가 들어간
국물 자작하니 볶은 요리를
통칭하는 말입니다
그냥 '두부조림'이라는 표현이 맞지 싶습니다

국어선생 출신이라고
꼭 티를 내고 갑니다
아니다 싶은 것 보면
그냥 못지나가네요~~ㅋㅋ

맛나게 드시면
모든 것이 만사형통
잘 하셨습니다~~ 이프밍님~^^

근데 '이프밍'이란 닉네임의 뜻이 뭘까요?

ㅎㅎ
고기 조개류~~~ 생각을 했습니다
없는거 우얍니까 ~ㅎ
이프밍~~~전 모릅니다
작은아들이 지어준닉입니다
원래 카페가입하면 보험차원에서 집사람으로가입을 하게 되지요~~
엄마닉을 이렇게 지어 준겁니다
우짜다 보니 저하고 아무런 생각없이 최우수상을 받았습니다
저는 강퇴되어 닉이 없습니다 ~ㅎ

두부조림 엄지 👍
맛깔스러운 두부 쬐끔 맛보기
다 먹으면 이프밍님 서운 할것같아서
맛보기로 ~^^

방장님 ~~
지기님 선물 많이 갖고오세요~
안주면 때을 쓰세요~ㅎ
감사합니다 ~방장님 ^^